“乾性皮膚也會長痘嗎?”

青春痘,是困擾很多小帥哥,小美女的皮膚問題。這個青春痘,不僅是年輕的時候會長,很多人三四十歲了,可能青春痘的問題都還沒解決。

後臺經常有私信問我,說臉上的青春痘老是好不了,還會留痘坑,皮膚坑坑窪窪的很難看,想知道怎樣才能不長痘。今天田醫生就跟大家好好說道說道,這個青春痘是怎麼回事,平時要怎麼做,才能減少青春痘的生長,讓你美麗不打折。科普時間:青春痘是什麼?

青春痘,一般是指臉上生長的痤瘡,是一種慢性炎症的皮膚病。主要是青少年時期發作,等年紀漸漸長大,很多青春痘都會自己慢慢消除,只有少部分皮膚性質特殊,可能要多長几年。

它產生的原因,是由於青春期男孩子體內的雄性激素,特別是睾酮分泌過多,使得皮膚大量產生油脂,堵塞毛囊,形成粉刺。而毛囊中藏有多種微生物,堵塞之後就會誘導,甚至加重炎症的發生,形成了我們所熟知的青春痘。

田醫生告訴大家,一切的疾病,都是防大於治的,青春痘也是這樣。只要保持良好的生活習慣,就能夠預防青春痘的產生,或是減少青春痘的損傷。

那要怎樣才能防止長痘呢?

第一,要少喫甜食。糖分增加,胰島素分泌就會增加;同時會促進雄激素的增長,這樣你皮脂分泌會格外的旺盛,很容易長痘。

第二,少摸臉。手上的細菌格外的多,長痘痘的一大成因就是細菌感染;減少感染機會,就能減少長痘痘的機會。

一般油性皮膚,青春痘的發作會更加明顯。但,如果不是油性皮膚,是不是就不會有青春痘了呢?

其實不然。

青春痘形成的原因是多種多樣的。如果有毛囊周圍角化、角質堆積、皮脂分泌旺盛、細菌感染這些情況,都會長青春痘。

同時,如果平時缺乏保養,乾性皮膚含水量降低,角質更新換代變慢,也會導致青春痘的生長。

END

青春痘不是哪一類人的專利。如果沒有良好的生活習慣,給皮膚增加太大的壓力,那麼各年齡段的人都有可能會長青春痘。

比如熬夜,現在躺在牀上玩手機,一刷可能就是要到半夜纔會睡覺,這樣的習慣對皮膚的傷害非常大。還有不良的飲食習慣,比如三餐無法按時喫,拿碳酸飲料當水喝等等。爲了自己的皮膚健康,還是慢慢改掉這些習慣吧。

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