豆瓣评分8.6，我们和他们一样《以家人之名》相爱或伤害
昨天发了一篇关于《以家人之名》的稿子，有朋友留言说“这剧肯定得爆”。
目前，这部剧播出了不到四分之一，在网上已经有323万条讨论信息，阅读量达到39.2亿，豆瓣评分达到8.6分。
剧中的人们和现实中的我们一样，以家人之名相亲相爱，也以家人之名互相伤害。有爱的孩子是温暖的
剧中的李尖尖古灵精怪，天真烂漫，好像从来没有烦恼一样。
哪怕第一次来例假，面对着两个爸爸、两个哥哥一屋子男人，也是开心地大喊“我来例假啦！”
虽然妈妈很早去世，但是爸爸给了她足够多的爱与陪伴。
后来一起生活的凌霄和子秋也始终像亲人一样呵护她、照顾她。
在这样的环境中长大的李尖尖，天生就是乐天派。
剧中的贺子秋小时候谨小慎微，在寄人篱下的环境中看人脸色，卑微地讨好大人。
善良的李海潮把他从农村的外婆家接到城里，像对待李尖尖一样疼爱他、照顾他。
贺子秋逐渐在这样的氛围中，恢复了一个少年该有的样子，爱笑、爱闹，爱学习，爱运动。
他们不是一家人，胜似一家人，相亲相爱，让人感到温暖。
有爱的孩子是温暖的，李尖尖像个小太阳一样照亮了凌霄晦暗的童年，也温暖了齐明月孤单的少年。
一直以来学习都很好的齐明月被妈妈要求每次考入年级前三，并且要她多跟学习好的同学来往，排名退后1位就被安排了满满的假期补习班。
妈妈的这种“爱”对齐明月来说更像一种束缚。
齐明月虽然生活在完整的家庭中，爸爸妈妈一个也不少，但她并不开心。
同样15、6岁的年纪，缺少爱的齐明月总是唉声叹气，愁容满面，和李尖尖形成了鲜明的对比。
如果你是父母，是希望孩子成绩好，还是希望她快乐。
绝大多数父母大概两样都想要，但和成绩相比，孩子的健康、快乐才更加重要。
李尖尖乐观开朗，遇到再多困难也不怕的样子，不正是我们每个人希望成为的样子。家人给的不一定是爱
有人说，一个热气腾腾充满爱的家，是父母给孩子最好的礼物。
在缺少爱的环境中长大的孩子，通常很难懂得如何去爱自己、爱别人。
人们看过前几集，很容易陷入对凌霄妈妈的谴责中。
是的，凌霄的妈妈失责间接导致女儿的夭折，把对女儿的内疚变成利剑刺向凌霄和丈夫。
她经常忘记给凌霄做饭，让他饿肚子；她歇斯底里地指责小凌霄害死妹妹；她和丈夫大吵大闹，摔东砸西；她决绝地离开父子俩，头也不回……
我们有一万个理由指责她不是一个合格的妈妈，不懂得爱，给孩子的全是伤害。
然而，当我们看到凌霄的外婆时，对这个妈妈就少了一些指责，多了一丝同情。
连李尖尖都说讨厌凌霄外婆家三代女人。
以家人之名，行伤害之实，正是凌霄外婆的所作所为。
她抱怨女儿嫁得远不能照顾自己，却不提有钱女婿给她带来的炫耀资本；她把小孙女扔在面馆让凌霄照顾，一副天生你就应该的样子；李海潮拒绝了凌霄妈妈给的钱，她就断定李海潮想夺走凌霄……
内心得是多么阴暗才能这样去揣测别人的善意。
凌霄有这样的外婆，也难怪会有这样的妈妈。
打着“我们是一家人、我是为你好”的旗号，干涉女儿的生活、揣测他人的好意，只会教女儿与世界为敌。
看到这，不禁有点心疼为人妻、为人母的女儿。
哪怕她已经长大成人，有了自己的生活，却依然难以摆脱母亲的影响。
凌霄外婆给女儿的不是爱，是伤害。我们该如何去改变原生家庭的影响
孩童时代的我们，离开了父母家人的庇护无法生存，家人是我们赖以生存的保护神。
幸运的人童年充满了爱，一生都被孩童时代的爱所滋养；不幸的人却要用一生去寻找童年缺失的爱。
家人是我们无法选择的血脉至亲，也是成长过程中我们自己都意识不到的羁绊。
但，我们依然可以通过自身的努力完成自我觉醒，重新认识自己，改写人生剧本，更好地处理原生家庭问题。
首先是内省。
内省是要认识到此时此地发生的事，是过去经历的一种表达，从而找出自身处事方法的来源。
比如凌霄的妈妈，她一生都活在内疚中，和外婆长期对她的指责抱怨有很大关系。
在重大生活变故（女儿早夭）下，无法排解的内疚以伤害身边人的方式倾泻出来，再给她带来新的内疚，这样的恶性循环和累加让逼迫她彻底逃离了当下的环境。
外婆把人生中遇到的任何问题都归咎在女儿的不孝身上，这不正确，也不公平。凌霄的妈妈只有认识到这一点，才能够真正摆脱外婆的影响。
其次是不责怪。
金无足赤，人无完人。世上没有完美的父母，包括也要为人父母的我们自身。责怪意味着自己反复体验以往糟糕的经历，还未从中走出来。
不责怪，是全然接纳，是不把自身成长的责任交给他人，是从心底接受每个人有责任去决策自己的成长，并努力承担起这份责任。
三是自我疗愈。
一个人的出生家庭不可选择，所受抚育不可选择，但自我觉醒后可以选择是否接受父母的观念，并且通过沟通去改变。不再把摒弃父母的观念当作背叛，那只是一种更好、更有利于成长的选择。
每一个人都不同程度地带着原生家庭的创伤。那些创伤和人生过往的经历值得被安放在记忆的角落里，偶尔可以纪念一下，但绝不沉浸在过去的体验里。
我们无法掩盖自己的“历史”，也不必去声讨，我们能做的是去看见、去了解，不让“历史”继续影响我们现在的生活和关系，不让“历史”在我们的后代身上重现。
这需要勇气，但我相信，你一定可以做到。
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作者：播客晓夜，2年录制3000多期音频节目，现在重新出发，开始写字。期待你的关注、点赞、留言！
