有人曾说医院是一个既浪漫又悲伤的地方所在,可以见证人的一生,生命的初点和终点都发生在这,医院有着迎接新生命的美好,同时又饱含生老病死的离别情绪。人这一生都会经历生老病死,这是不可逆的自然规律,哪怕是医疗水平发达的现代,尽管可以用药物延缓那一天的到来,但最终还是躲不过。据实验证明,人的寿命是可以计算出来的,如按人体内细胞分裂次数来计算,人体细胞一生最多分裂50次,两三年为一周期,那人最多可以活150岁左右。另一方法是按照性成熟来计算,正常男女15岁可以达到性成熟,人的寿命是这一周期的7-8倍,即人可以活120岁左右。这两种计算寿命的方法得出,人的寿命极限是120-150岁,然而据相关报道,国人的平均寿命是76岁左右,远远低于人的寿命极限。

人的理想寿命可以被计算出现,而实际寿命却远低于理想寿命,这是因为寿命的长短受很多因素的影响,尤其是这5个最明显。

1.生活方式

不健康的生活方式有很多,如熬夜、抽烟、喝酒,生活中暴饮暴食,没有节制,缺乏运动等,都在消耗着人体健康,在一点一点减少人们的寿命。

2.心理因素

当代心理学研究表明,积极的心态能够增强人体抗病能力,从而促进人体健康,延长人体寿命,反之消极的心态被称为“隐形杀手”,影响人们寿命的主要因素是不好的情绪和心境,如人长时间处于压抑、紧张、焦虑等消极情绪中,会遏制人体精神的活性,造成心理障碍,压抑的情绪长期积累得不到排解,当临近人体精神忍受值,就会面临精神崩溃,精神混乱,继而出现精神病患者,进而影响人体健康长寿。

3.性别影响

据相关科学研究证明,人的寿命与性别有关,女性普遍比男性更长寿,这或许由性别的不同特性所决定,女性平时普遍比男性更注重保养,另外与女性所承受的社会压力小于男性也有关,女性的内分泌也较男性更为稳定和可调节,种种原因,导致女性比男性更长寿。

4.基因影响

父母普遍长寿的,其子女比普通人更容易长寿,年龄越高的人群中,其家族长寿率越高。同时父母具有各种疾病的,对后代具有遗传性的,会间接影响子女的身体健康,从而减少寿命,如染色体遗传性疾病、单基因遗传病、多基因遗传病、线粒体遗传病,常见病症有白化病、贫血、软骨发育不全、精神分裂、哮喘病、糖尿病等多种疾病,都会在一定程度上影响人体健康,进而影响人体寿命长短。

5.医疗水平

医疗水平也在一定程度上影响着人的寿命,据相关数据研究发现,原始社会,人的平均寿命是15岁,现代人平均寿命在76岁左右,平均寿命的提高,赖于现代发达的医疗水平,各种疾病可以通过治疗和药物维持,能够延长人们的寿命。

除上述5大因素影响人寿命长短外,还存在许多因素影响着人们的寿命,如环境因素、饮食因素、家庭因素、疾病控制等各方面的因素,要想健康长寿,只能从自身做起,保持良好的生活习惯和饮食习惯,并坚持锻炼,有健康的身体,才能拥有长寿的生命。

【本文由“熊猫医学”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者白樱,未经授权,请勿转载、复制】

本文为***作者原创,未经授权不得转载

相关文章