文/羊城晚報全媒體記者 梁澤銘

這兩天的天氣有多麼不穩定？除了能讓你體會到“東邊日出西邊雨”的詩意，更多的估計是讓你不知所措，因爲這天氣簡直是陷入了一個死循環。有同感的小夥伴請舉手↓↓↓

在雨水的洗禮下，高溫有所減弱，這幾天的廣州可以覺察出絲絲的涼爽和清新，想必小夥伴們都在享受這難得的涼爽天氣吧。不過，這種清涼的好日子暫時要到頭了。

明後兩天轉雷陣雨，雨沒前幾天這麼多了，陽光有所增多，氣溫會再次回升到34℃以上。受副熱帶高壓邊緣不穩定影響，陽光和雷雨相伴，要小心雷雨突然襲擊哦，建議大家一把晴雨傘在手，去哪都橫着走！展望下週，又一波雷雨連綿等着我們，泥萌準備好接駕了嗎？

廣州氣象臺預計，14-15日多雲爲主，間中有雷陣雨，最高氣溫33～35℃，16日起雷雨又趨明顯，局部地區可達大雨。

廣州市區具體預報如下：

14日：多雲，有分散雷陣雨，26～34℃；

15日：多雲，有分散雷陣雨，27～34℃；

16日：多雲，有雷陣雨局部大雨，26～33℃。

當前，雷雨天氣多發，大雨常常伴有雷電，會威脅到大家的生命安全。我們該如何防範雷電？快來了解一下。

室內如何防雷?

01 關好門窗。注意關好門窗，以防側擊雷和球狀雷侵入；

02 切斷電源。最好把家用電器的電源切斷，並拔掉電源插頭；不要使用帶有外接天線的收音機和電視機；不要接打固定電話；

03 遠離帶電設備。不要接觸天線、煤氣管道、鐵絲網、金屬窗、建築物外牆等；遠離帶電設備；不要赤腳站在泥地和水泥地上。

戶外如何避雷?

01 不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等；

02 遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備；

03 不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹幹保持3米距離，下蹲並雙腿靠攏；

04 如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，並取下身上佩戴的金屬飾品和髮卡、項鍊等；

05 如果在戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應馬上找些乾燥的絕緣物放在地上，並將雙腳合攏在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因爲水能導電；

06 在戶外躲避雷雨時，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，儘量低下頭，因爲頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。

來源|羊城晚報·羊城派

責編|梁澤銘

審籤|鄭宗敏

實習生|陳愷祺