卡戴珊11年前生娃視頻，自己動手“拽出”寶寶：太硬核了

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懷胎十月，一朝分娩，都是不容易的過程，特別是在分娩時。只有經歷過的寶媽才知道，究竟有多疼！外國曾經有人錄下某孕媽生產前的陣痛過程。

剛開始，還在孕媽能夠承受的疼痛範圍內，而在進入陣痛規律期，孕媽已經開始皺眉。隨着陣痛頻率增加，孕媽已經開始坐立難安，承受不住。而這只是感開到二指的疼痛，要知道，孕婦生產是要達到十指，可想而知會有多疼。

不過因爲孕媽體質不同，有的孕媽在生孩子的時候，並沒有感受到多大的疼痛。美國的考特尼.卡戴珊，就曾經直播自己的生產過程，其畫面真的是讓人直呼：太多硬核！

卡戴珊直播生娃視頻曝光，畫面太硬核

不得不說，卡戴珊家族是一個神奇的家族，每個女人都是娛樂中心的八卦。最出名的就是金.卡戴珊，作爲美國最爲知名的網絡紅人，可謂是吸金無數。不過大姐考特尼.卡戴珊也不是蓋的，她的真人秀節目在現在都有很大的影響力。

她的真人秀節目也是不走尋常了，她在11年前的時候，就曾經直播自己生娃的過程。更加讓人覺得不可思議的是，在直播的過程中，身爲產婦的考特尼.卡戴珊因爲嫌棄寶寶出來的速度慢，居然自己直接動手將寶寶給“拽”出來了！

而且在生產後，考特尼.卡戴珊的狀態依舊非常好，看起來沒有一點痛苦的樣子。這樣的生娃方式一經播出，立馬就引起了網友們的熱議：“這生娃跟拔蘿蔔一樣，也太豪橫了吧！”“硬核，生娃有這麼輕鬆的嗎！”

不過，也有很多人對考特尼.卡戴珊直播生娃的方式，作出質疑，因爲不僅會讓年輕女性對生娃產生恐懼，這種方式還暴露了個人的隱私，將來可能對孩子不好。

面對生孩子，不同的人有不同的看法，不過對於生產過程輕鬆的女性，相信很多寶媽都是表示非羨慕了。

那麼爲什麼有的人生產就是很簡單呢？

1、堅持運動

考特尼.卡戴珊平時比較喜歡運動，而愛運動的女性，一般在生產的時候，過程就會比較順利，因爲經常運動的女性，在體力跟耐力上都有比較大的優勢，她們的生產時間一般都比較短。所以，要想讓自己生產順利的女性，平時可以進行適當的進行運動，有助於自己生產。

2、飲食合理

很多孕媽在孕期，爲了讓寶寶能夠健康發育，會進食比較多的營養。只不過，孕媽注意進食過多，很容易導致體重上升，孩子的個頭也會跟長。而孩子個頭太大並不是一件好事，會增加孕媽生產時的難度，甚至還有可能會遭遇難產的風險。所以媽媽們要注意，在孕期攝入正常的營養同時，不要過度補充營養。

3、心態平和

新手孕媽在孕期的心態也是非常重要的，部分寶媽因爲沒經驗就會感到焦慮，其實，在生產前孕媽保持心態平和，這樣在生產的時候，就會更加順利一些。

雖然生孩子不是一件簡單的事情，但是孕媽們也不要太擔心，儘量放鬆心態。做好應該做的事情，才能更加順利地生娃！

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