每个女人在怀孕之后，都会时时刻刻注意腹中胎儿的情况，但是大家应该也都知道，每个人的体质是不一样的，所以说怀孕之后的反应也不一样，甚至显怀的时间也是不一样的。

有些人怀孕4个月的时候就已经显怀了，但是因为有些女孩子身体比较瘦弱，所以说怀孕的月份要更多一点，才会明显得看出来。

当然啦，除了跟女性的身体素质有一定的关系之外，和宝宝的发育情况是有一定的关系的，一般来说，如果宝宝的发育成长比较快，那么显怀的时间也会早一点。看来这里很多人可能会疑惑，究竟什么时候宝宝的发育才会更快一些呢？

一般来说到了怀孕28周的时候，胎儿的指纹就已经形成了，肌肉的力量也在逐步的增强，这个时候孕妈就会感觉到宝宝会时不时的踢自己，而且踢自己的时候也越来越有力。

所以在这个时期的时候，也就是宝宝到达了一个生长加速期，一般这个时候正常胎儿的重量会达到900~1300克左右，而且在这段时间之内，身高也能达到30多公分，这个时候他们也需要足够的脂肪来保证身体正常发育。

因此这个时候的宝宝脂肪细胞也会相对积累，身体会变得圆润，而且这个时期也是胎儿大脑发育的一个关键时期，所以孕妈也需要更加的注意。

孕期这个月胎儿长得最快，孕妈注意这三点，避免宝宝发育迟缓！

首先就是需要注意饮食方面，最好是少食多餐。大多数的孕妈在得知宝宝进入了生长发育最关键的一个时期的时候，第一时间想到的就是自己要多吃东西多进补，这样才能够保证宝宝的发育，但是事实并非如此。

在怀孕的时期，胎儿的生长发育虽然比较快，但是孕妈一直控制不住自己的食欲，胡吃海塞，那么胃部就会被撑大，这个时候和子宫也会进行挤压，让胎儿觉得不舒服。

另外胃酸也是容易进入到食管当中的，从而容易引发烧心等症状，所以孕妈为了避免这种情况，在吃饭的时候尽量是少食多餐，而且也要注意细嚼慢咽，即便喝水也要小口小口地喝。

合理安排自己的正餐以及加餐。在怀孕的时候，因为所需要的营养物质比较多，尤其是在第28周，因为胎儿发育比较迅速，所以孕妈也容易感觉到饿。

这个时候孕妈在正餐的时候，除了要多吃一些高营养的食物之外，在平时加餐的时候也可以适当吃一些对大脑发育有好处的食物，比如说像酸奶，牛油果，鸡蛋，坚果，蓝莓等等。

当然了，平时也要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及粗粮来维持本身的健康，还有海产品，也可以适当的吃一些，对大脑发育同样也有好处。

怀孕也要注意适当运动。到了怀孕28周的时候，孕妈的身子也会一天一天变得越来越郁笨重，很多郁闷，可能会变得比较懒，连动都不想动。

但是这个时候也是需要适当运动的，不过不要选择那些剧烈的运动，可以选择一些相对简单的运动，比如说散步。一方面可以减轻自身的体重，另一方面也可以多呼吸一些新鲜的空气，有利于自己的身心健康，同样也更有助于宝宝的发育。

在怀孕期间需要注意的事情非常的多，孕妈平时除了多关注宝宝的生长发育之外，也要时时刻刻注重自己的身体健康，着同样也是很重的。