慢性肾病这一疾病的发病率在逐年升高，随着慢性肾病的患友人群增多，人们对疾病的了解也就越关注。慢性肾脏疾病的发生很大一部分的原因是与我们饮食习惯有关，经常吃高脂肪、油腻等一些食物，会加重肾脏的负担，使其受到损害。因此对于患有肾脏疾病的人来说，想要保养好肾脏，谨记4不碰！

【4种饮食，肾病患者要注意！】1. 过咸的食物不要碰

吃的过咸会加重肾脏的工作负担，容易加重病情。因为饮食中的盐是由肾脏进行代谢的，但是盐中的钠离子会影响体内水分的排出，摄入的盐分过多会加重肾脏的代谢负担，会出现水肿等情况。因此要养成饮食清淡的习惯，减少盐分的摄入量，以免加重疾病。

2. 高蛋白食物不要碰

肾病患者最好不要吃高蛋白的食物，可能会加重对肾脏的损伤，由于肾小球滤过膜损伤，会发现尿液中有泡沫且久久不能小事，这就是经常说的蛋白尿，大量的不可过滤的蛋白质从肾小球毛细血管中滤出。如果经常吃高蛋白的食物会让更多的蛋白质从受损的肾小球滤过膜中过滤出来，会进一步加重肾脏的损伤，肾病患者因食用优质低蛋白的食物。

3. 高嘌呤的食物不要碰

嘌呤的代谢产物是尿酸，高嘌呤是引起高尿酸的重要原因之一，血尿酸升高，会加重肾脏疾病的发生。肾病患者若是经常吃嘌呤含量较高的食物，引起肾脏负担，加重肾脏损害，不利于疾病的治疗和预后。

4. 海产类食物不要碰

海产品食物富含丰富的嘌呤，会引起尿酸增高，加重肾脏的负担。还富含丰富的微量元素，如钙、镁、硒、碘、锌等，有很多肾病患者是需要限制这些微量元素的摄入的，当肾脏功能出现下降，不能满足代谢的需求时，就要限制摄入，以免加重肾脏负担，损害肾脏健康。

肾病患者想要保护肾脏，除了饮食控制，规律的作息、生活习惯和情绪管理也是非常重要，都是有助于治疗的重要环节，要谨记以上4种食物尽量不要碰，会加重肾脏的负担，损害肾脏健康。当身体出现不舒服时及时的去医院进行检查和治疗，避免延误病情。

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