人生三分之一时间是在床上度过的

白天腰椎要承受各种压力

晚上正是让腰充分休息的好时机

但很多人发现

睡得越久，腰越痛

这是为啥呢?

答：

很可能是床垫的问题！

今天就来扒一扒

床垫与腰椎的那些事儿！

很多人都听说过一个“常识”：腰不好，就睡硬板床。

经常看到有些患者说自己腰不好，于是拿掉了床垫，直接睡在家里的地板上或者木板床上后，结果越睡腰越痛。

信息来源：健康时报

编辑：邱丽娜

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