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离婚或背叛，对女人来说，是婚姻中一个非常沉重的打击，但其实，无论是男人背叛，还是离婚，对女人还有另一种伤害，那就是不认可。

有很多男人喜欢在他背叛自己的婚姻之后找到很多理由和借口，批评女人，不断地把他背叛婚姻的责任推给女人，成为一些男人最容易利用的方法。

男人可能试图为自己背叛婚姻辩护，或者为了能够离开婚姻而否认和排斥女人，在这个过程中，男人用自己的批评和对爱人的批评来证明自己的选择是合理的，但他们并没有考虑到自己会给女性带来的伤害。

我收到一位离婚两年的女读者的留言，离婚时，她的前夫向她讲述了她的许多缺点和弱点，并说他们的婚姻不能继续下去，因为她不好。

她花了两年时间才摆脱离婚的阴影，她明白一个道理，并与更多的女人分享。

以下是对她的故事的第一人称叙述。

两年多前，我发现丈夫不像以前那样关心家庭事务，仔细观察后，我发现他对我、对他的孩子甚至对他的父母都没有耐心，而且，他回家晚了，有很多理由拒绝我和他亲热。

作为一个女人，一个和他一起生活了12年的已婚女人，我深深地知道他对我的疏远对这个平淡的家意味着什么。

我担心我的家庭会破裂，所以我第一次试着和他交谈。

我还记得那天晚上，我很早就打扫了房子，把孩子送到爷爷奶奶那里住了一晚，然后打电话问他什么时候回来，他没有回答，我给他发了个微信说我什么都知道，如果他不回家，我会告诉他父母他的所作所为。

半小时后，他回来了，回到家后，他很冷漠，不想和我交流，他还说我是泼妇，他说他看到我很无聊。

我哭着问他：“是我还是你，你每天回家这么晚，你不知道你在外面干什么，还说我是泼妇，显然是你先对我做了对不起的事，”。

谁知他听了我的话后冷笑了几句，说这一切都是因为我，都是因为我的坚强，他会觉得家里不自由，会对我越来越没有感情。

他说我们走到这一步是我的错，是我的错，我不够温柔，不够体谅，而且我和他父母关系不好，所以他会去婚外恋寻求生活。

那晚，是我结婚十多年来最让人沮丧的时刻，这让我所有的期待和努力都变得毫无意义。

我突然无法反驳他对我的指控，我不得不承认，在近几年的婚姻生活中，我很坚强，我负责家里的钱，因为我想尽快攒钱买房；

后来，房子换了，装修的大事小事也是我的主要任务，我以为他会感激我对我家人的关心，但我不想，在他看来，我所做的一切努力都是不合理和不合理的。

我觉得他是个男人，应该来哄我，但他总是说我很生气，因为我太体贴了，不值得他哄我。

虽然我知道我们婚前有问题，但他并不尊敬我，不管我做了什么，他似乎无法改变对我的态度。

但当他冷冷地攻击我，指出我不好，把他对婚姻的背叛归咎于我时，我生命的力量就没有了，我觉得我失败了，这还不够好，我觉得被他出卖是我的错，否则他不会爱上别人。

那天之后的另一个晚上，他向我求婚，说我们没有爱情，他对我没有感情，所以不要互相折磨，我的世界瞬间崩溃了。

我留住了他，我对他说我错了，我要改变，我以后不会那么坚强，不再在乎一切，我哭着跪下伤心，希望他能放弃离婚的决定。

但最后，他还是很坚决，那晚，我整晚没合眼，也不觉得眼泪愿意可怜我，我不是一个好女人，所以我最后被抛弃了。

离婚后，我和孩子住在原来的房子里，他说这是对我近年来抚养孩子的补偿，他说我能为他做的唯一的好事就是给他一个可爱的儿子，房子是留给孩子的，我可以和他一起住。

然后他拿着自己的那份房产，贷款买了一套房子，和爱人过着幸福的两人生活，我悄悄地去看了好几次，我发现那个女人比我漂亮，比我温柔，他对她很好。

离婚后的两年里，我唯一的希望就是孩子，我的一生也是孩子，我走路时不敢抬头，我以前不敢见我的朋友，我担心我的亲戚会问我为什么离婚，我担心我的孩子会问我“为什么父亲不想要我们？”

全世界都在问我为什么我这么坏，为什么我这么失败，我不敢再婚，因为我觉得我永远不会遇到一个愿意爱我的人。

直到孩子们更懂事了，父母也为我的事业长大了很多，一个朋友对我说，我的颓废让前夫很高兴离开我，因为我越坏，他越觉得我真的很坏，他离开是对的，然后他背叛了，快乐地摇摆着，但我活在谦卑的期待中。

我也慢慢明白了，我真的有他说的那么坏，他背叛婚姻家庭真的是我的错吗？

结婚第二年怀孕的时候，我们的条件很差，他也不愿意买鱼，当时，他非常内疚；

后来，我坚持过俭朴的生活，努力照顾孩子，当我们终于有了一个好的条件，我们可以买房子和鱼，可是，他已经忘了欠我的债，和我们一起走并不容易，他只记得挑我的毛病。

现在我渐渐明白，当他想离开我的时候，当我好的时候，他会感觉很糟糕，只有当他让我变得非常坏的时候，他才有理由放弃我和我们的婚姻。

因此，背叛婚姻是他的错，是他不够好，他不足以承担婚姻的责任，放下这些负担后，我终于有勇气接受新的感觉，我准备明年春天接受相亲，找一个合适的人也爱我。

我想和那些经历过背叛的女人们分享我这两年学到的：婚姻中没有完美的人，我们和另一半都有缺点和缺陷，这不是一个人背叛婚姻的理由。

面对背叛的指控，我们不应该接受所有的指控，他背叛了自己的婚姻，因为他不知道如何害怕婚姻，不是说我们不够好，同样，我们也不值得为他的过错而放弃未来的生活。

离婚两年后，我终于摆脱了前夫背叛我的“阴影”。

贝苏说，虽然这个读者的故事有点凌乱，但确实能理解她离婚时的卑微和绝望，很高兴她终于苏醒过来。

她丈夫背叛后的指控是为他的错误、离开和背叛找借口。

他觉得把一切都推给女人都是女人的错，女人不够好，所以他会背叛，就这样，他的背叛被认为是理所当然的。

如果此时的女人也认识到了自己的不好，觉得自己不够好，于是让丈夫改变主意，那么女人真的是在耍男人的花招，让他没有愧疚感伤害你，离开你，也让你过上了不好的生活。

面对男人的背叛和他背叛婚姻时对你的否定，女人可以从中吸取管理婚姻的教训，但决不能因为男人的否定而否定自己。

男人想背叛他的婚姻，如果你不好，他会爱上别人的，如果你付出很多，他也会对他视而不见，仍然认为你不如其他女人好。

所以面对男人的背叛，和他无情的离开，如果你真的救了还没用，那就接受现实，留住他可能不会给你幸福。

更何况，离婚后，无论前世如何，婚姻是否美好，都已成为过去，它不值得记住，也不值得因为一次失败而放弃你的余生。

如果一个女人不得不经历离婚和否定，她会从第一次婚姻中学到一些更有用、更有价值的东西，然后忘记前夫的否定，怀着极大的努力和希望，过上一辈子美好的生活。