很多女孩子在恋爱中的某个阶段会遇到这样的问题，就是男友非常暴躁易怒。明明两个人也没有发生什么大冲突，有时聊着聊着男友就炸了，虽然事后他通常会道歉，但这种现象却没有消失，长此以往，非常伤感情。

也许有人会说，一个巴掌拍不响，肯定是因为女孩说了什么刺激男友的话啊。这还真的未必，前几天听到一个朋友的倾诉。

春帆和男友是2018年工作时认识的，春帆长得很漂亮，追她的人不少，男友就是其中之一。春帆之所以选择他，就是觉得他踏实靠谱，会把爱她这件事落到实处。

她深信，花言巧语一百句，不如真真地做一件小事。所以，在一次加班下大雨时，看着为了给她送伞，鞋子裤脚湿透大半的他，春帆动心了。

在一起后，他也确确实实为她做了很多贴心事，经常帮她带早餐，加班时陪她，周末跟她一起去外面逛街买东西，还不时请她朋友一起吃饭，甚至在领导发现他们的办公室恋情时主动辞职。

可半年前，他突然变了。变得非常暴躁、易怒，常常因为一些鸡毛蒜皮的小事，冲春帆发火。

有一次，春帆带几个新同事去吃早饭，男友在其他同事的朋友圈看到合照后，硬说她和新同事有一腿。她解释，只是新同事刚来跟他们熟悉一下，让他们能感受到集体的温度，尽快融入集体，而且餐厅很多同事都在。

可他还是不信，硬要春帆删除所有男同事的微信；

有一次，春帆带他和好朋友们一起吃饭，席间闲聊，聊到一个热搜明星的奇葩观点时，一直保持沉默的他突然开始激烈反驳。春帆一脸懵，说那句话是某明星说的，自己只是复述一下。

可他还是继续高声吼着说“不管谁说的，你现在说了，我就告诉你这是胡说八道”，然后就起身自己回家了。

春帆委屈极了，她和朋友们只是在闲聊啊，他发这么大火干嘛？

还有时候，只是因为煮白菜时要不要加油盐这一个小事，就能激起他的怒火；

......

春帆和男友刚开始就是奔着结婚去的，两人都表示等工作稳定、收入稳定就结婚。但自男友情绪开启过山车模式后，她就有些动摇了，不知道自己是不是还爱着男友，要不要和他说分手？也不知道，如果继续下去，有什么办法能改变现在的状态？

爱与不爱，当事人最清楚。我认为，春帆当前最紧要的事就是认清自己的内心，然后做出选择。如果不爱，就快刀斩乱麻，远离这个情绪的漩涡；如果爱，且还想一起走下去，那就尝试对他进行情绪疏导。

首先，尝试沟通，找到男友暴躁易怒的根源。

男友会突然就变了个人？肯定不会，万事皆有缘由。男人和女人不同，他们很少会去倾述，大多自己默默忍耐，独自面对。这时，你需要去多关心他的想法，找到隐藏在情绪背后的需求，是工作不如意，有什么误会，还是家长施加压力，抑或其他，然后有针对性的解决问题。

其次，不要针对男友的某些不当措辞发脾气。

如果你抱着“你有脾气我还有脾气呢”的心情去面对男友的暴躁，你不仅委屈，还对解决问题没有实际帮助。

你不妨把他当作生了病需要照顾的人，先不要跟他“一般见识”，安抚为主，相信我，他会在内心感到你的温暖和善解人意。

你会跟情绪不稳定的人过余生吗？如果遇到情绪不稳定的另一半，你会怎么做？请大家积极留言支招

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