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怀胎十月，对孕妈来说，是一件既幸福又艰苦的事情，因为在怀孕的过程中，很多孕妈都会经历一系列的妊娠反应，比如孕吐等，孕妈的身体会遭受很多的罪。不过宝妈们为了宝宝能够健康诞生，都会忍着这些不适，直到宝宝的出生。

不过，部分宝妈的反应会比较大，不仅孕吐严重，还会出现胸闷，喘不上气的情况等等，而孕妈这些看似很“受罪”的表现，其实正是是胎儿在告知孕妈“我发育得很健康”的一种信号。

案例：

莉莉在怀孕的时候，妊娠反应就比较大，不仅在妊娠早期出现了强烈的孕吐，而且在孕中期的时候，还没有消失，仍然会感觉到不适。甚至在随着孩子月份变大的时候，莉莉经常会感觉到自己腰酸背痛的，甚至整双腿都出现浮肿的情况。整个人就是走了都非常不方便，整个人的精神状态看起来非常的差。

莉莉的丈夫看到莉莉孕期这么受罪也很是担心，于是就跟莉莉说到医院检查一下。但是在医院检查完以后，医生却表示莉莉的身体并没有出现什么问题，孕妇跟胎儿都很健康。至于莉莉为什么会在孕期出现这么强的反应。

医生向莉莉夫妻解释道，对于这种现象并不用太担心，到了孕妇怀孕中后期，胎儿发育比较快的时候，就会出现压迫孕妈妈子宫，以及其他组织血管，就会导致孕妈出现胸闷等情况。

不过这些都是正常的表现，说明胎儿发育健康，孕妈们平时除了多注意饮食清淡和不要太过劳累就可以了，其次孕妈们要放松心情，保持一个良好的心态，才能更好地迎接宝宝的到来。

听到对孕妇跟胎儿不会有影响，莉莉的丈夫这才松了一口气，也心疼莉莉的不容易，在回去以后更是细心的照顾莉莉。

分析：

其实，在孕期的时候，胎儿在随着月份成长的时候，如果发育速度增加，那么就会增大对子宫周围血管的压迫，也就导致宝妈出现身体不适的反应，不过这也是胎儿发育健康的信号。

下面这几种孕妈的反应，也是胎儿发育健康的情况

1、胸闷呼吸不畅

孕妈们在怀孕的时候，因为新陈代谢的速率会比平时快，所以孕妈血管中的血流速度会比较高，这样孕妈的心脏负荷比较大，就会出现胸闷、心脏不适的情况。对于这种情况，孕妈们平时可以多到户外散步，呼吸一下新鲜的空气，可以很好的缓解不适。

2、下肢浮肿

有些孕妈在怀孕的时候，下肢血液循环系统受到影响，导致下肢血流速度比较慢，会出现浮肿的情况。这时候，孕妈可以采取一些足疗或者是温水泡脚的方式来促进下肢血流流动，从而缓解浮肿情况。

3、腰酸背痛

怀孕的时候，一些孕妈在孕早期会因为身体孕激素大幅度上升，出现腰酸背痛的情况。而孕晚期出现腰酸背痛的原因，一般是由于胎儿的成长速度较快压迫孕妇的腰部和脊椎导致的。对于这种情况，孕妈平时可以多采取一些比较舒适的坐姿缓解不适。

其实，在孕期的时候，很多孕妈妈的“罪”并不是白受的，在孕妈妈不适的同时，可能是宝宝生长发育不错的情况，所以孕妈们不用太过担忧，平时要注意多放松，保持良好的心情，给宝宝营造一个良好的成长环境。

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