作为转业人员，在转业的头几年，或多或少都会有人生低谷期的感觉。

的确，工作变了，不再那么得心应手；环境变了，一切都得从零开始；职级低了，从管理者变成了被管理者；待遇降了，不到以前一半的工资让人沮丧，难免都会有那样一种低谷心态。

有句话说得好，人生真正的精彩，不在于你拥有多少，而是从你“失去”的那一刻开始。

转业可以说是一种“失去”，但也往往意味着一种新的开始。而且这种开始是一种更高起点的开始，已经经历了那么多，不再抱有虚无缥缈的指望，不再贪恋浮于表面的装点，也不再被恐惧和愤怒支配。

那么应该如何开始呢？

做好规划，不拘泥于当下。

转业后的人生说长不长，说短也不短，必须对自己有一个较为长期的人生规划，而且这个规划，要不因一时的顺境、逆境而改变。

尤其是当处于转业后的低谷期时，要不拘泥于当下，把眼光放长远一点。

越是在低谷的时候，越要寻找向上的力量。

提升规划力的第一步，就是思考：思考自己目前所面对的问题是什么，要在哪些方面投入精力，做出与在部队时不一样的改变。

接下来就是尽快确定目标，并燃起强烈的目标感。要清楚知道自己为了什么，在做什么，同时有为这个目标奋力前行的动力。

最后就是对自己的生活进行重新组合优先顺序。不需要按照时间的顺序来完成所谓的规划，而是对困难的地方进行能量的分配，懂得在重要的部位使劲，结局自然不会太差。

转业后的人生规划，不是按部就班，而是放眼长远、找到关键、及时应变。

适应变化，及时调整赛道。

转业了，环境已经变化，岗位已经变化，状态已经变化，不可能按照部队的那一套一条道走到黑。而是应该根据实际情况，及时进行思考、调整，不断去踩准变化了的步点。

一位哲人说，变化是常态。

在面对转业后，岗位、环境、条件、状态、时代的变化时，我们必须重新思考自己的想法、信念和行为，并主动改进。

但事实上，很多战友越是遭遇挫折，就越会强调过去的经验、过去的辉煌……

管理学大师彼得·德鲁克说：“产生动乱时，最大的危险不是动乱本身,而是人们按照过去的逻辑行事。”

你要知道，捍卫过去并不能开创未来。当处于新的环境中时，过去的成绩、经验、资产、习惯，反而可能成为你的包袱。

保持归零的心态，拥有灵敏的触角，勇敢地接受变化的现实和信息，并根据变化调整思维方式，时刻准备着和知进退才是一个转业人最正确的做法。

保持定力，稳扎稳打步步为营。

作为转业人，应对种种转业后的困难和局面，唯一的办法就是一步一步地来。

只要你确认自己，在走一条正确的路，并且用心用力在走，那么总有一天，能够达到你所设定的目标。

在到达目标之前，保持耐心，不骄不躁，才是一位稳健转业人应有的姿态。

在这方面，还要有一种适当示弱的境界，就是姿态要放低一点，在新的环境中，没有人会认可你是从前在部队时的这个长、那个长，自己不要总提当年勇。

有时候，示弱不是懦弱，而是有着清醒的认知，而是一种睿智的态度。

正像一位作家所说：“扬眉是一种能力，低眉却是一种勇气。”

作为，经历了军旅大风大浪的人，眼里要有高山，胸中要有丘壑，不要在别人的眼光中找存在感，更不屑于在别人的言论里逞英雄气概。

要有控制力，不汲汲于名利。

在重新起步之初，不要老是想着，你做了这些事会有什么回报。

要有 “只问耕耘，不问收获”的心态，你的所作所为，好领导会看在眼里，好下属好同事也能看得到。要从心底里告诉自己，不要着急获得认可，不要着急争第一。同时，还要控制自己，不要有贪念。贪念太重容易出事。许多有才华的转业人，都因为过不了这一关，而败在贪念之上。不管做什么事情，你只要秉着公心，不谋私利地去做，多数情况会胜过很多有私心的聪明人。

有人说，转业后只有两种人，一种是愈发成熟，一种是颓废老去。何谓转业后的成熟？就是要学会用减法过日子了。 放下脸面，拂去浮华，去看到更强大丰盛的自己； 收拾好心情，不伤人，也不自伤，冷静清醒的过好这后半生。 不困于表面、不乱于情绪，直面荆棘，笃定前行，正是一个成熟转业人下半生的活法。共勉！

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