《跑男》播出到现在已经第8季了，虽然主线内容没有发生过改变，但里面的嘉宾可是换了又换。尤其是在本次节目中，把年轻的王彦霖、朱亚换了下去，之后找了年龄偏大一些的沙溢。虽然这一位老大哥的观念和大家会有一些不同，但是在节目中的代入感很强，而且对待每一个成员都很暖心。

沙溢的“暖心”并不是在镜头面前刻意体现出来的，而是在一些小细节上面。例如在本次节目中的队服上，像郑恺、郭麒麟以及李晨都穿着亮色系的衣服，但是baby仿佛不知道一样，特意穿了一件颜色很淡的衣服，看起来有一些格格不入。这个时候，沙溢就起到了关键性作用，他在表面上和其他男嘉宾一样穿着同款亮色，选择了一件“扎眼”的绿色，但实际上他在偷偷呼应baby。

不知道大家有没有发现，沙溢在外面套了一件带着竖条纹格的衬衫，虽然看起来是没啥亮点，但是却和baby的上衣是同款的，因为在她的身上，也穿着一件带格子的外搭，只不过是横的而已。沙溢呼应baby这个事情，看起来真的很小，但却起到了过渡的作用，这样看起来baby是和大家一起的，而不是单独出去的。

其实像这一种娱乐圈里面的老前辈，往往是很会照顾人的，尤其是在一些小节上，会做的很好。虽然他们在游戏的时候，会不如年轻人有干劲，但是在其他地方，会起到很大的作用。所以说对于沙溢加盟《跑男》这个事情，大家先不要抗拒，我们要学会从他身上找亮点。