血脂高、百病生，其中威胁最大的当属血管堵塞，人们在40岁以后出现血管堵塞最为常见的原因是动脉硬化，尤其是动脉粥样硬化。正常的动脉管壁弹性良好，没有增厚，血管腔正常而没有狭窄。

而发生硬化的动脉血管则出现弹性变得越来越差，甚至失去弹性，动脉血管壁增厚变得异常坚硬，血管缩小变狭窄，主要是因为脂类、钙质等物质在血管壁发生沉积而形成黄色粥样斑块，而斑块之内可以发生出血、斑块可以发生破裂以及在血管内可以形成血栓而导致血管被部分或者完全堵塞。

医生：身体常常有6个信号，说明血管堵得不轻了，请速检测下血液

1、四肢动脉被堵：患者可以出现下肢麻木发凉，走路间跛行，散步走路的时候常常会感觉小腿哪里疼痛、麻木、抽筋，严重患者出现持续疼痛，动脉完全闭塞可以出现肢体发黑坏死。

2、肠系膜血管动脉堵住：会食欲下降，腹痛、消化不良，若是血栓可以出现强烈腹部疼痛、腹胀，肠壁坏死可以出现麻痹性肠梗阻、血便或者休克。

3、肾动脉被堵：肾区疼痛、发热，血压变的很高。

4、冠状动脉被堵：出戏心绞痛，气短胸闷，心很慌，出现心肌梗死则出现长达几小时的剧烈胸痛，常常感觉自己仿佛快要死了，浑身全是汗液以及还会伴随烦躁不安，恐惧之感。

5、颅脑动脉被堵：主要表现为头晕、乏力等脑供血不足的表现，严重患者可以引起脑梗死。如果没有出现脑梗死，长期慢性缺血可以导致脑萎缩，病情进展可以发展成痴呆。

6、体力活动和脑力劳动的不断衰退。

血管被堵主要出现以上这些表现，不同部位被堵，表现不尽相同，但血管被堵最为常见，危害最大的心脑血管，因为可以导致严重的心脑血管意外发生，危害较大。

若是血脂异常，身体会出现哪些情况呢？

其实在现实生活当中，多数血脂异常的患者往往没有任何症状和体征，通常是在常规体检或者因为患上高血压、糖尿病、肥胖、冠心病、脑血管疾病的时候常规检查抽血检查血脂才发现血脂异常的。

1、头晕眼花、视力模糊、头痛、脖子紧、以及疲劳以及全身乏力。

2、胸闷气短，部分患者可以出现焦虑不安或者抑郁。

3、引起脂肪肝可以出现乏力、食欲减退、恶心呕吐、上腹部腹胀、上腹部隐痛、上腹不舒服、严重患者可以出现皮肤黏膜以及巩膜黄染。

血脂高，百病生，若能常吃“1物”，血脂降了，血管也不堵塞了

岁数大，血脂越高，威胁也越大，尤其在秋冬心血管疾病高发，更要提前降血脂，养护血管。

降血脂、护血管可以按照医书《大医典》的食疗配方来配置。

芜菁、海带芽——降血脂，胆固醇

姬松茸、猴头菇、灰树花——清扫血管内的垃圾，防血栓形成

枸杞、甘薯粉、苹果——防止血管衰老、氧化、软化血管

几种食材打磨成粉，家里血脂高的人每天早上吃点，可以有效降低血脂，预防心血管疾病的发生，虽然制作稍显麻烦，但庆幸效果不过，没事可以尝试制作。

需要相同配方的，可戳下方卡片

结束语：降低血脂，预防血管被堵，目前提倡从儿童时期就要引起重视，提高警惕，开始着手预防，预防的关键是避免进食过量，在不影响生长发育的情况之下控制体重，预防发生超重和肥胖，限制高动物脂肪和高胆固醇饮食，加强体育锻炼，多进食新鲜蔬菜水果，预防三高（高血压，高血糖，血脂异常）。