郭德纲老师说过这样的话:人，一定要学会活着，很重要。一切的病都是从气上得的，人活着要学会心宽。

这话真的很有道理啊，人活着这一辈子，还真就是这样。我们常常为生活中的得得失失而怨气满腹，整天为鸡毛蒜皮吵吵闹闹，生活中，真的没有不会生气的人，却真有活的不爱生气的人。

我们在生气的时候，还往往会说出一些过于伤害别人的话，很多人生气时说过的话，事后也常常会后悔。因为人在气头上说的话，多是无情的狠话，我们往往会因怒气暴涨而口不择言。

大气总是伤身，人的心若是装满了怨气、怒气，身体的健康一定会大受影响。而生活在残酷现实中的我们，又真的很难做到，凡事心宽，不轻易动怒的。

圣经上有句话是这样说的:不轻易发怒的，大有聪明;性情暴躁的，大显愚妄。是啊，你看有些人，自己没有道德良心做了错事，别人还劝不得，说不得，否则做错事的人就会恼羞成怒，反咬一口。其实，恼羞成怒的人，果真是显得非常愚昧的，因为其自己没有担当，不敢承认自己的错，反用恶言恶语中伤别人，把怒气撒在别人身上。

爱生气的人，真的不是善待自己，斤斤计较各种是非恩怨，总会让自己的心里憋满怨气和火气，心灵难有安静。心若不安，身也就难安了。真的被气到身上病了，再说什么都晚了，纵然会有人替你花钱，也没有谁能替你受那个罪。

人活一辈子，成败得失，转眼成空，也着实没有必要在意太多，把得失看的那么重，不管你是视财如命还是视情如命，这些生不带来死带不走的东西，看的再重终究也是徒劳无用的。

爱财如命者，一定会在钱的得失事上算来算去，只想得到，不想失去，得到了就开心满意，一失去点钱就能气得食不下咽;的过于重情者呢？也一定会在情的薄厚中常常耿耿于怀，怨气满心。因为人心不管太看重什么，就都会容易生出气来。

我们这一辈子，总会遇到很多人，很多事，哪能人人都善德友好，事事都顺心如意呢？要是什么都依着生气的话，真的早都得气死了。还好我们都学会着点宽慰，把身外之物看轻一些，才不至于有那么多的气可生。

活着看着是很自然容易的事，但真要想活好，活的开心健康，还真就没那么容易。

真得心宽着点活，不然气大真的伤身，伤了身体的健康就真的损失大了，不但要很多花钱，还得受很大的罪。所以能不气的，都学着不要轻易去生气，能不动大怒的，就学着点压压怒火。这不气不怒的并不是没脸没皮，而是真的是在善待自己的身体。

亲爱的朋友们，为了我们自己的身体健康，我们还是学会少生点气，好好的活着吧！

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