结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。

很多人都认为是婚姻埋葬了爱情，毕竟爱情的甜蜜从来没有婚姻的繁琐让日子变得难过，让那个温润如玉的人儿变得面目可憎，难以直视。

可是，爱如四季，总有春的温柔，夏的热烈，秋的沉稳，冬的凛冽。当所有的激情在岁月的洗涤下悄悄逝去，爱情也会进入冬季。只是，这个积蓄力量的日子，被很多人忽视，以至于没有熬过漫长的等待，在春天即将到来时，把爱冰封在心的湖底！

其实，我只是想要和你互相浪费，一起虚度短的沉默，长的无意义，一起消磨精致而苍老的宇宙……情感励志作家、心理咨询师沈万九在他的余生三部曲之《我想和你虚度余生》一书中如是感慨。

作为“幸福食堂199”的掌柜 ，沈万九常年专注于情感婚姻，创伤疗愈和心灵成长等咨询工作，在他已经出版的《我和余生，只差一个你》《此心有路，何必慌张》《世界是自己的，活出你喜欢的样子》等多部畅销作品中，都一再地告诉我们应该坚持相信爱情，即使余生苦涩荒诞却也无比珍贵。

或许爱情给了我们太多的伤害，让我们心灰意冷，曾经沧海，但它却仍旧是人生中最美的风景。只是，爱情美好如梦，却不是人生的全部，过分沉迷，到最后伤的还是自己。

01人生若只如初见

很人多说初恋之所以美好，是因为大多发生在纯真无邪的年纪，那时不懂什么是人生，只顾埋头书堆，享受生活的简单美好。

其实，初恋的美好很多时候在于两颗年轻的心无私的全心付出，没有生活的柴米油盐，没有人生的磕磕绊绊，简单纯粹的情感流淌在两个人之间，你看着我闹，我看着你笑。

作者在《且听雨吟》一文中描述了“我”和高中同学小雨的故事，那时候的我们生活在五十几个人的小小“部落”里，文而不静的小雨是一朵湮没在春色里的花朵，一开始并没有引起多少“游人”的兴致，更没有多少人为她驻足。

“我”也是那个无心的“游人”，只是身为班上的团支书，和同学打交道是本分，很快便也和小雨相熟、相知，甚至暗生情愫。只是，那个时候的我们，并不懂什么是爱情，在嬉笑打闹中让感情升温的最好方式便是“义结金兰”，一句“哥哥”“妹妹”是对爱情最好的隐藏。

时光荏苒，当学业的压力如山而来，分科分班、分数高考，分开成为必然，失落，萦绕心头，勇气慢慢凝聚却暂时无法聚集。直到遗憾如意而来，才发现，人生若只如初见，该多好。

可是，人生没有如果，时光亦不会倒回，哆啦啦梦的时光机器只存在于动画片里。等一朵花开的时间需要很长很长，而看一朵花谢的时间却只需短短片刻。

02漂洋过海来看你

谁没有年少轻狂过？谁没有那个爱得死去活来的人儿？只是，岁月的捉弄和自己的无知，让很多美好转瞬即逝。

20岁的美好年华，派对上的唯一女主摇曳生姿、光芒四射，而他高冷俊美，英气逼人。一切的一切都在自然而然地发生，爱情，如一道闪电，瞬间击中两人。时间仿佛一道催化剂，氤氲中让爱情膨胀、变化，但只是爱情。

两年后，派对上的女王按部就班地嫁作他人妇，并如愿以偿地移民去了美国。只是，按部就班的生活并不适合每一个人。半年后，她恢复单身；再半年后，偶遇当年他！

有些人，走着走着就散了，但有些人，走着走着又见了。

在上天的安排下，他们心心相印、携手交往，并在尝试了大半年的异地恋之后正式喜结连理。生活，在他们面前铺开了明媚灿烂的美好，岁月的风尘与他们全无关系。

只是，好花终有谢。

七年之痒，让很多夫妻都未能逃脱，何况平凡如他们。作者在《最漫长的加州梦》一文中写道：“我们的婚姻，随着七年之痒的到来，难以避免地进入了秋天。”

秋天，多好的季节呀，硕果累累、云淡风轻、秋高气爽……只是，爱情的秋天，却并不美好！激情四溢的夏季消耗了彼此太多的热情，秋天的沉静让人忍不住怀念夏的浓烈。只是，岁月总无法回头，生活总要继续。

事业的失败，心情的失落，生活的压迫让一切都变得面目全非。“仓廪实而知礼节”，这个亘古不变的真理再一次狠狠地砸中两个远在异地的人。陌生的城市，熟悉的角落，两个曾经彼此安慰，彼此相拥的人一瞬间在争吵中渐行渐远……

每个人的生命中，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。

故事悲剧收场，却让他们都找到了彼此，有时候，成全是为了让自己能够更好地成就自己。漂洋过海又怎样？爱情不是委曲求全，更不是放弃自我。它应该让我们成为更好的自己，找到属于自己的更美好的明天。

03我想余生都是你

人生就是一场旅行，身体和心灵总有一个要在路上。在路上，总有那么多的美好和惊喜，即使惊吓偶尔也会来调皮地刷一下存在感，却更能够让我们看清自己。

酷爱旅行的“我”一直以为自己就是王家卫镜头下那一只没有脚的鸟，只会一直地在空中飞，直到耗尽力气，一头栽倒在广漠无垠的大海或者沙漠里，孤独地在某个阴暗的、无人角落里死去。却不想，有那么一个人，在那么一天，突然出现，让自己想要停下羽翼，落地为家。

只是，恼人的命运仅仅只是给“我”开了一个玩笑，让我心甘情愿放下一切，认真地想要从此安家落户，放下一生天涯，享受爱情的风花雪月，婚姻的甜蜜琐碎时，“我”的姑娘却抛下我远走天涯。

那一刻的心动啊，那一刻的心酸呀，那一刻的失落、痛苦和无助呀，成为那次旅行给我的最刻骨铭心的记忆，在人生的画布上永远无法抹去。

那年的旅游旺季，年轻得浑身冒着傻气的“我”和春天般的段姑娘一路同行，整个旅程我遭遇高反，昏昏欲睡，头痛欲裂，但她却一直鼓励我，不是动一下我的身子，就是捏一下我的脸蛋，或者撑一下我的眼皮。当这些都没有用的时候，她开始亲我的眼睛，吻我的脸蛋……淡淡的清香扑鼻而来，温柔的气息沁人心脾，也不知道亲了多少次，直到回到客栈，整个人还是懵的，飘的。

段姑娘一直陪在身边，后来直接睡着了，当我醒来，看到月光破窗而入，那一刻心彻底融化。只是，当旅行结束，她却不告而别。从此，相思入骨，思念向四肢百骸蔓延，侵蚀着我每一个夜晚。而段姑娘却像断了线的风筝般走远，再也没有出现。

“我”只有等待，期盼着她回来。

全书一共20个故事，20段刻骨铭心的爱恋，每一个故事都让人不胜唏嘘感叹。爱不醉人，人自醉。多少人迷失在前尘往事里，又有多少人为此孤独老去。但不管迷失也好，孤独也罢，爱情都像一座灯塔，照亮人生中无数个黑暗的夜，因为我，只想和你虚度余生。