秋天是腌菜的季节,教你5种腌菜的做法,好吃又健康,快收藏了

到了秋天,天气可以变凉,按照正常的气候,很多蔬菜就开始不生长了。不过那是以前,现在有大棚种植,所以不管秋天还是冬天,还有很多新鲜的蔬菜。以前人们在初秋的时候,就会开始腌菜,因为除了晒干,就只有腌菜可以保存蔬菜到冬天了,腌出来的菜和新鲜的蔬菜风味不同,但是别有一番风味。秋天是腌菜的季节,下面教你5种腌菜的做法,好吃又健康,快收藏了。

【腌萝卜】

食材:萝卜2个、盐适量、花椒粉、辣椒粉、白糖、醋、酱油、香油适量。

做法:

第一步,把萝卜清洗干净了,然后切成条,再加盐腌制,腌制5个小时,腌制出水分,然后挤干水分。

第二步,接着把萝卜放在篮子上,放在通风处晾干,选择天气好的时候,把萝卜晾晒干就可以了,差不多需要两三天。

第三步,等要吃的时候,取适量萝卜干,根据自己口味,加适量辣椒面、花椒粉、白糖、醋、酱油和香油拌匀就可以了。

【腌酸豆角】

食材:豆角1斤、盐适量、高度白酒适量。

做法:

第一步,把长豆角清洗干净,然后放在通风处晾干,把表面的水分都晾干就可以了。

第二步,接着把豆角切段,加入适量盐搅拌均匀,再倒入适量高度白酒,搅拌均匀。

第三步,然后把豆角装入瓶子里,密封好,放着半个月,颜色发生变化,就可以吃了。

【腌酸菜】

食材:芥菜、盐、水。

做法:

第一步,把芥菜清洗干净,然后放在太阳下晾晒,晒到芥菜有点焉了就可以了。

第二步,接着把芥菜表面均匀涂抹上盐,然后再转入缸里,一层层压实就可以。

第三步,接着加上干净的凉白开水,再用石头压住,防止芥菜浮上来。

第四步,这样腌制十五天左右,酸菜就腌好了,可以拿来做酸菜鱼的酸菜。

【腌酸包菜】

食材:包菜1个、大蒜1头、盐适量、淘米水适量。

做法:

第一步,把包菜手撕成片,然后清洗干净,再放通风处晾一个晚上备用。

第二步,剥一些大蒜,剥皮后清洗干净,然后晾干,再拍碎备用。

第三步,第一遍的淘米水不要,取第二道淘米水,然后把淘米水烧开,再晾凉备用。

第四步,然后把大蒜放入包菜中,装一个罐子里,再倒入淘米水,用保鲜膜密封瓶口,再盖上盖子,十多天就可以吃了。

【腌白菜】

食材:白菜帮4片、白糖3勺、盐适量、白糖2勺、蒜3瓣、生抽2勺、梨1个、胡萝卜半根、小米椒3个、辣椒面2勺。

做法:

第一步,把白菜帮清洗干净,胡萝卜、小米椒、梨和大蒜都清洗干净备用。

第二步,把食材都切好,随意切,苹果和大蒜搅碎备用。

第三步,然后苹果、大蒜、生抽、白糖、辣椒面和小米椒都混合,再加点盐搅匀备用。

第四步,再把调料加入白菜中,胡萝卜也加入一起搅拌均匀,然后放着腌制1个小时就可以吃了。

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