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牙疼不是病，疼起来就要命。大人怕痛，小孩子也怕痛。

有医生感慨，来医院看牙的主力不再是七老八十的老太太老大爷，而是这些年龄小小的孩子。

据《中国第四次口腔健康流行病学调查》显示：目前我国3岁儿童患龋齿率为53.2％，4岁儿童患龋齿率为66.5％，5岁儿童的乳牙龋齿患病率为70.1％，并且还在逐年上升！

这串数字真的是看得芽芽妈内心一惊。

龋齿好像已经成为咱们国家儿童的通病。

而偏偏很多家长对小宝宝发生蛀牙一点也不重视，觉得反正乳牙得换，就算蛀了也没事，等再大一点，换一口恒牙，不就浴火重生了吗？

武汉两岁的宝宝牙齿基本全烂光，孩子疼了很长时间，家长才发现端倪。这段时间，孩子遭了多大的罪啊！芽芽妈光是想想就很心疼。

然而这种情况并非个例！

西安一个5岁男孩,牙齿几乎烂光了,不仅吃饭成了难题,连话也受到影响。

医生详细询问得知,男孩一直是爷爷奶奶在带,从来就不刷牙。每天雷打不动至少3瓶可乐,有时甚至一口饮料一口饭。

芽芽妈也在口腔科的门诊发现，越是小的孩子，来就诊时的情况也就越严重，很多时候都是实在疼得受不了了，家长才带着孩子过来看看。

这种方式实在是不可取啊！

今天呢，咱们就来说一说宝宝牙齿保护的那些事吧！

娃为什么更容易患龋齿呢？

一方面，娃的乳牙钙化程度低、耐酸性差，所以容易受到酸性物质腐蚀；

另一方面，娃喜欢吃零食，这些食物含糖高又容易附着在牙齿表面，稍微不注意清理就容易导致乳牙被细菌粘附。

尤其还有一些有奶睡和夜奶习惯的娃，更是患龋齿的高风险人群。

另外，娃的牙面窝沟点隙多、相邻牙齿间接触面积大容易积存食物，也是患龋齿一个重要的原因。

宝宝蛀牙的三大误区

误区一：乳牙不用管，迟早都要换

一些家长觉得宝宝牙齿出现虫洞没关系，以后换牙了就好了。

但真的是这样吗？

乳牙龋坏会影响宝宝的咀嚼功能和营养摄入，不利于宝宝的生长发育。其次，会影响恒牙的发育。所以一旦发现孩子的乳牙出现问题，必须尽早治疗。

不仅让娃收获健康好看大白牙，还能免去拔牙补牙矫正牙的高昂开销。

误区二：宝宝不能用含氟牙膏

很多父母可能都担心含氟会致癌，所以经常“谈氟色变”，实际上，如果正确运用，氟可是蛀牙的“有利杀手”。

不仅可以抑制口腔中的细菌生长，阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵，还有助于修复刚开始脱钙的牙齿，形成保护、坚固牙齿，是一种预防龋齿非常有效的方法。

儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间，大部分是0.06%。只要在这之间，儿童牙膏便是安全的。

一般3岁以下宝宝用米粒大小牙膏，3岁以上宝宝用豌豆粒大小。

误区三：不吃糖就不会长蛀牙

事实上，不吃糖也可能长蛀牙。吃蛋糕、饼干、口中含饭、含奶瓶睡觉等不良习惯，照样也会引起长蛀牙。

有的家长虽不轻易给孩子吃糖果，但经常给孩子吃粘性很强的糕点、饼干、等零食，这些食物同样含有大量的糖分，如果吃后没有好好刷牙，同样对牙健康是不小的威胁。

除了远离糖，还要注意减酸。牙齿是怕酸的，现在很多孩子天天喝碳酸饮料、喝酸奶，这些酸性食物会导致口腔内PH值下降，容易对牙齿表面造成直接腐蚀、破坏，从而引发酸蚀症。

龋齿对宝宝有什么影响？

1.面部发育不对称

吃东西时会感到牙疼，不敢用患侧牙咀嚼。少年儿童如果长期只用一侧牙咀嚼，会造成双侧面部发育不对称，脸一边大一边小。

2.营养不良

如果乳牙因龋齿疼痛，无法正常咀嚼，容易使小朋友养成偏食的习惯，可能不喜欢吃肉或蔬菜等纤维多的食物。

3.恒牙胚发育不全

乳牙龋齿如果不加以治疗，龋坏进展迅速，可发展为牙髓炎、根尖炎，患儿在承受疼痛折磨的同时，感染可能会发展至乳牙下方的恒牙胚，导致恒牙釉质发育不全，甚至无法发育。

4.牙列不齐，影响颜值

乳牙龋坏严重可导致乳牙过早缺失，下面的恒牙也会受影响，出现萌出过早或过迟，导致牙齿排列不齐，影响咬合关系。

宝宝口腔护理从出生开始

不少家长对乳牙的态度是“迟早要换，坏了也没事”。你的不重视，只会让宝宝用健康和痛苦买单。

从长出第一颗乳牙，到 6～12 岁完成换牙，乳牙要在宝宝嘴巴里待 6～10 年。

如果在这期间不好好护理乳牙，发生了蛀牙，不仅会让宝宝痛到哭、吃不下饭，还有可能影响宝宝后续的恒牙发育和颜值。

在不同的年龄段有不同的护牙方式：

0～6 个月左右（长牙前），每次喂奶后用干净的纱布或棉球蘸水，轻轻擦拭宝宝口腔，尤其清除残余奶水。6 个月后，等宝宝长出第一颗乳牙，需要早晚使用儿童含氟牙膏和儿童牙刷清洁牙齿；当宝宝的两颗牙齿之间形成牙缝时，同时使用牙线清洁牙缝。

宝宝的牙刷应该怎么选？

2014年12月1日，我国开始实施儿童牙刷新国标：牙刷毛面长度应小于等于29毫米，毛面宽度小于等于11毫米，刷头厚度小于等于6毫米，单丝直径小于等于0.18毫米，牙刷全长为110毫米-180毫米，平形毛型牙刷刷毛单丝顶端轮廓合格率在原有大于等于50%的基础上提高到大于等于70%。

但此标准不包含特殊型和电动型牙刷。

如果宝宝的牙齿能承受电动牙刷的震动时，可以考虑使用电动牙刷。

但是至于到底选择电动牙刷还是手动牙刷，根据家庭实际情况而定。

宝宝几岁做窝沟封闭？

美国儿童牙科协会（AAPD）建议进行窝沟封闭评估的三个年龄段为2-6岁、6-12岁、12岁及以上

建议对于有患龋风险的乳磨牙、恒磨牙、恒前磨牙、恒前牙的深窝沟在其萌出后应尽早进行窝沟封闭。

有好牙才有好食欲才有健康，爸爸妈妈一定要从小就要注意宝宝口腔卫生。

参考文献

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[2]子琳. 怎样保护孩子的乳牙[N]. 中国中医药报,2016-04-20(007).

[3]陈莉. 乳牙过早缺失需谨慎[N]. 上海中医药报,2016-10-14(014).

[4]崔福实.关于婴幼儿牙齿健康的探讨[J].新西部(下旬.理论版),2011(11):193-194.

[5]荣文笙,卞金有,杨是.学龄前儿童乳牙釉质发育缺陷与龋病的关系研究[J].现代口腔医学杂志,1997(01):31-33.