作者|小样

我们常说“眼睛是心灵的窗户”。

可你却很少在意它会不会出问题。

杨迪在一次节目录制过程中,

感觉眼睛很不舒服,于是在妈妈的陪同下去做了检查。

结果让人倒吸一口冷气。

检查发现,杨迪眼睛的睑板腺已经消失了。

睑板腺在眼睛中很重要,有润滑眼睛,防止干眼的作用。

而他连腺体的管子都没有了,

医生说,这眼睛已经老到了50岁……

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杨妈妈在一旁面露难色。

但医生表示,想要根治不可能。

才30多岁的杨迪,

怎么就把眼睛作到这种程度了呢?

看看他的日常,应该就有答案了。

早上起床第一件事先看手机。

晚上睡前不放心再看看。

吃饭的时候看。

坐车的时候看。

无时无刻……

只要有空闲就看手机,

基本是机不离手,眼不离机,

其实在他身上我们也能看到自己的影子,

你对手机的依赖可能不比他少。

要知道鞋大了可以换,

牙齿坏了可以修,

但眼睛只有这一双,

一旦出现问题,就是一辈子的问题。

去年杭州有个11岁的小男孩,

写作业的时候喊着眼睛痛得睁不开,

家长带去医院一检查,

连医生都吓了一跳:

“这哪是一个11岁小朋友的睑板腺,五六十岁的人情况都比这个好!”

正常人的睑板腺,呈平行竖线状排列。

而小男孩的睑板腺已经“扭曲”成网状,

十分模糊,看不清楚。

接近于中老年人的水平,甚至比很多老年人还差。

正常的睑板腺检查图

11岁小男孩的睑板腺检查图

医生告诉小男孩妈妈,

眼睛想要恢复到正常是不可能了,

只能靠治疗来缓解症状。

是什么让一个才11岁的男孩眼睛老到这么严重?

你应该也猜得到!

长达两年多的时间里,

孩子每天晚上都把手机藏在课本里,

假装写作业,其实打游戏,

到了半夜怕被发现,就躲进被窝里蒙着被子接着玩。

这么糟蹋自己的眼睛,不出问题才怪呢。

只是可惜了人还这么小,

就已经没有了正常健康的眼睛。

25岁的女白领小林,连续一个多礼拜熬夜看电视剧。

一天,她突然感觉右眼前有些像蚊子一样的小虫在飞,怎么赶也赶不走。

又过了一天,她发现右眼已经黑影了,

看什么都好像有只黑色的手挡在眼前。

经过诊断,小林确诊为视网膜脱落,

经过手术,才勉强保住了右眼。

科技产品层出不穷,

手机、电脑、平板……

娱乐生活越来越丰富,受累的却是我们的眼睛。

除了健康用眼,

卫生用眼这件事很多人也从没有重视过!

网友小丽总是觉得眼睛很痒,

揉过眼睛后还会有白色的分泌物,

一开始小丽并没有在意,

自己滴了几天消炎的眼药水,

但没有好转,于是去了医院。

接诊的医生仔细后发现,

她的双眼睫毛根部竟挂着几十粒未孵化的黑色虫卵和孵化后的白色卵壳。

仔细观察还有小虫子在蠕动……

头皮发麻,

细细小小的眼睫毛竟然有虫子在里面产卵。

仔细询问后,才知道这一切都是小丽不卫生用眼导致的。

小丽有事没事就喜欢揉揉眼,

也不洗手也不消毒。

戴美瞳也很随意,随手戴随手摘,护理液换的也不勤……

眼睛其实很脆弱。

很多人眼睛不舒服的时候,通常觉得睡一觉就好了。

发痒难受就自己滴个眼药水,

第二天各色各样的“三无”美瞳接着戴。

但劣质美瞳对眼睛的杀伤力你可能想象不到。

五颜六色的背后,是对眼睛不可逆的伤害。

央视曾经做过一次调查,

他们在店里和网络上分别买了几款美瞳。

经过鉴定,六款产品有两款都是染色美瞳。

染色美瞳就是把颜料直接涂在美瞳内壁上,

颜料会直接接触到眼睛。

来路不明的化学颜料沾到眼球上,

实在是太危险。

武汉一个妹子就因为带了染色美瞳,

检查出了角膜炎,

医生在她的眼睛上发现了一圈黑色颜料,

花样跟她买的蕾丝美瞳一模一样。

看见没,我们的眼睛是真的很敏感。

也非常容易受伤,

我们好好保护都有可能有炎症,

更别说啥玩意都往眼上用。

说的就是眼药水。

因为用眼过度,很多人会“自觉”用眼药水保护眼睛。

但你很有可能用错了。

“高颜值”、“清凉舒适”、“缓解疲劳”

……

这些眼药水广告没少打,

是不是舒适不知道,

反正很多人因为眼药水出事了。

一位眼科主任发过这样一条朋友圈:

一天的门诊中,接诊了65个病人,

一半的病人出现眼睛干涩,

绝大多数在病程中都使用了日本进口眼药水。

滥用眼药水,尤其是风很大的“网红”眼药水。

说实话,不太靠谱。

眼睛每天都在工作,有点不舒服很正常,

用错眼药水不仅不能缓解,

很有可能还会加剧眼睛的不适。

厦门的李女士,在朋友的推荐下,

买了一款网红眼药水,

刚开始感觉不错,

但用过一段时间眼睛开始不舒服了……

经过医生检查,

她同时患上了青光眼和白内障,

而罪魁祸首就是她常用的眼药水。

杭州的蔡女士因为眼睛发干就医,

检查发现角膜上皮糜烂,

原因也是因为她长期滥用一款“网红”眼药水。

我们的日常工作生活确实已经离不开电子产品。

工作要用电脑,

沟通要用手机,

健康用眼、卫生用眼也该提上日程了。

所以,几个简单的保护眼睛的小贴士希望能对大家有帮助!

避免长时间用眼,防止过度疲劳,注意眨眼次数;

均衡饮食,多吃含维他命A、C、E的蔬菜及水果 ,少吃油炸食物。

洗脸时注意眼睑及睫毛的清洁,用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌。

戴隐形眼镜时间不要过长,有不舒服症状应立即取下。

眼睛眼睛有任何不适要寻求专业眼科医师治疗,不要自行选购眼药点用。

其实对于眼疲劳、暂时性眼干涩这些小问题,

眼睛是能够自我调节的!

保持健康的生活习惯,

保证充足的睡眠,

少熬夜玩手机,少通宵打游戏。

既然眼睛是心灵的窗户,

我们这么能不好好保护这最重要的一扇窗呢。

爱护眼睛,

可千万别偷懒!

素材来源:杨迪微博;网络。

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