原標題：早上不知道喫什麼，教你自制油茶麪，早上喝一碗精神一整天

早上不知道喫什麼，教你克己油茶麪，早上喝一碗精力一整天早餐算是每天我們所要喫的最重要的一頓，尤其是給家裏邊的孩子煮飯，早飯決議了他一上午在學校裏邊的活力。今日小編就來介紹一個，早上能夠喫的東西。這個在早上只需要幾分鐘就能夠搞定，況且營養也很豐厚。這個孩子也很愛喫，基本上每次都能夠喫一大碗。今日小編也給我們說的便是油茶，以前小編小時分在家裏邊的時分媽媽就經常給做油茶，早上喝一大碗然後就去上學了，很滿意。如今看見自己的孩子早上沒什麼可喫的，所以就決議學學油茶。學油茶當然是和小編的媽媽學去了，媽媽聽說今後立馬就把油茶的辦法教給小編了。小編聽完今後回去自己做，即使是小編這種廚藝不怎麼樣的，聽完今後回去也整出來了油茶，後來又問了問媽媽，最終做出了和小時分相同的滋味。給孩子做後，孩子早上基本都是想喝油茶然後喫點麪包就能夠了。孩子每次都把油茶喝的精光，小編心裏邊很高興。因爲這個油茶做好了今後，能夠喫良久良久，早上在孩子洗漱完前衝一碗，然後再預備些其他主食就能夠，很省心。接下來，小編就給我們共享一下油茶的做法吧，我們也能夠親手做一做的。

【稱號】油茶麪【資料】玉米麪粉，白芝麻，黑芝麻，花生米，榛子仁

【製作進程】1.將玉米麪粉倒進去鍋內，小火炒，用鏟子不斷攪拌即可，炒好今後，放入沒有水的碗裏備用。

2.另起鍋，參加黑白芝麻，小火翻炒，芝麻變色即可。

3.再起鍋，參加花生米，小火翻炒，表皮開了即可把花生米盛出。

4.榛子仁小火翻炒，榛子仁出油即可盛出來。

5.將炒熟的花生米，榛子仁放入一個塑料袋裏邊，用擀麪杖碾碎，要碾的稍微碎些更好。

6.鍋內加油，將玉米麪，用鏟子翻炒，沒疙瘩今後參加芝麻，翻炒後再參加花生米，榛子仁，翻炒均勻關火盛出。

7.炒好的油茶麪晾乾放在枯燥的容器裏邊，就能夠了，這道油茶麪就這樣做好了，快快加上一些熱水喫起來吧。

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