他汀和哪3類食物不能同時喫？看看醫生怎麼說

他汀類藥物作爲目前應用最廣泛的降脂藥物，對於患有高脂血症、動脈粥樣硬化等疾病的患者，都可能會被醫生開這種藥喫。因爲它不僅降低膽固醇和低密度脂蛋白，還能升高有益的高密度脂蛋白，並且能夠穩定動脈粥樣硬化的斑塊。

但是在喫他汀類藥物的時候，有3類食物是避免喫的。今天我們就聊一聊不能和他汀類藥物共同喫的食物。

喫他汀類藥物時，這3類食物應遠離餐桌

（1）西柚

西柚又稱葡萄柚，我們並不陌生，因爲它跟很多藥物都存在“相愛相殺”的相互作用。西柚中含有的柚苷與呋喃香豆素類化合物，會使肝藥酶細胞色素CYP3A4的活性降低[1]，而這種酶恰恰正好參與了大多數他汀類藥物的代謝，比如我們常用的辛伐他汀、洛伐他汀和阿託伐他汀。如果食用西柚或者西柚汁，會導致他汀類不能得到足夠的代謝清除，就會在體內不停的蓄積，導致出現肝損害、肌肉損害、血糖升高等副作用，使得“藥物”變成“毒物”。但是，像氟伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀等，由於不需要經過CYP3A4的代謝，是可以與西柚同服的。

（2）酒

他汀的作用機制就是抑制肝臟合成膽固醇，所以如果服用他汀類藥物的時候還喝酒，酒精會加重他汀類藥物對肝臟的損傷。而且酒精本身也是高能量食物，服用他汀類藥物的患者本身就有高血脂，還喝酒，反而會加重高血脂的症狀。

（3）高糖食物

近年來科學家研究發現他汀類可導致新發糖尿病的風險[3]，而長期喫高糖食物本身也會加重高脂血症、糖尿病的發生風險。所以服用他汀類藥物的患者應該儘量避免食用過多高糖食物，以免加重高脂血症和誘發2型糖尿病的發生。