几个月前，武汉的常先生在如厕时意外地发现自己出现了少量便血，但由于自己本身就有痔疮，他就没放在心上。

随后的单位体检中，常先生显示粪常规异常，在当地医院诊断为“感染性肠炎”，药物治疗一段时间仍未好转。再看诊时又成了“混合痔”。原以为只是普通的痔疮，可没过多久常先生的病情似乎愈发严重了。

直到前几天，常先生还出现了疼痛、大便次数多、排便不尽等症状，担心有问题，这才到武汉就诊。

大便性状、习惯改变，暗红色粘液血便，都预示常先生情况不妙。果然，经过肠镜检查后，

常先生被确诊为直肠癌。

身体发出这些信号，小心肠癌

医生提醒：千万不要把便血轻易当成痔疮！实际上，万一直肠癌与痔疮同时存在呢？身体出现以下症状，一定要引起重视，需立即进行肠镜检查。

1、原来大便一直是正常的，突然便秘了；

2、大便突然变细，甚至便血了；

3、原来经常便秘的，突然开始拉肚子了；

4、大便突然有黏液了，无论是鲜红色、酱油色，还是果酱色，都是不正常的，虽然它们可能只是痔疮，并不是癌，但不能忽视，最好的办法是及时去正规医院就诊。

需要说明的是：

一旦出现以上信号，

往往病情已经不轻了，

因为大肠癌早期几乎没有任何症状！

虽然自己可以简单分辨

但最保险的方法

仍然是：

去医院检查！

做好健康管理，远离肠癌

作为一种消化道肿瘤，结直肠癌也是“吃”出来的肿瘤。有研究表明，近50%的结直肠癌可以通过调整饮食、控制体重和运动锻炼进行预防，以下五点建议，赶快学起来~

1、多吃高纤维食物。如，芹菜、粗粮等。

2、少吃红肉和加工肉类。同样的重量，加工肉类如热狗、培根、香肠和熟肉制品等，会使结肠癌风险增加更多。

3、每天摄入足够量的水分。每天晨起喝杯温水（500毫升/杯），这一方面可以让休息了一晚上后变黏稠的血液得到稀释；另一方面，有助于促进肠道蠕动，帮助排泄。

4、控制腹部脂肪。无论体重如何，腹部脂肪与结直肠癌风险的相关性都同样存在。

5、经常适度锻炼身体。不一定非得去健身房，打扫房间也可以，出去跑步也可以，总之一定要动起来。并且平时要保持愉悦的心情。