齐鲁网·闪电新闻9月25日讯为进一步关心职工心理健康,提升职工幸福感,减轻工作生活压力,9月25日上午,临沂平邑县铜石镇开展2020年全国科普日专题活动,邀请平邑县心理咨询师学会讲师、国家二级心理咨询师彭丽静为职工作“乡镇干部,更值得幸福”专题心理辅导,全镇100余名职工参加了活动。

活动共分为三个部分,在体验环节,彭老师通过现场实验、趣味问答等方式与职工进行现场互动,充分调动了大家学习的积极性。随后,彭老师又从心理健康知识入手,与职工分享了“沟通的三个秘诀”和处理消极情绪的“深呼吸”疗法的,帮助职工缓解工作和生活产生的压力,并用通过“讲故事”的方式,引导大家对工作、生活态度进行深入思考,在工作的责任感、使命感中收获得幸福感。

世界卫生组织认为健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且也是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。通过本次活动,职工们进一步提高了对心理健康的重视,学习到很多心理学方面的知识,大家纷纷表示受益匪浅。

在全面建成小康社会的道路上,科技始终同行。下一步,铜石镇将按照2020年全国科普日活动的工作要求,以“决胜全面小康、践行科技为民”为主题,积极组织现场开展科技咨询、医疗义诊、心理咨询、技能培训等多种形式的科普宣传活动,以科普助力脱贫攻坚、助推乡村振兴,在全镇上下形成讲科学、爱科学、学科学的良好氛围。

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