文\好孕姐

怀孕生子对夫妻来说，是很正常的事情。有些夫妻两人做好一切准备，打算要孩子的时候，往往一两次就自然而然怀孕了。而有的夫妻，两人做好了充足准备就为了迎接孩子的到来，但是两人却迟迟得不到好消息，两人身体也没有什么问题，这两者的对比让人很无奈。其实，夫妻两人身体都没啥大毛病的情况下，容不容易怀孕和女性的体质有很大的关系，有些女性就是易孕体质，说不定一次就中。而有些女性偏偏是难孕体质，想要孩子需要付出更多的努力。

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一个朋友就是易孕体质，三年抱俩，还都是意外的，以免再出现意外，朋友就去上环了，没想到又怀上老三了，无奈之下朋友只好去结扎了，朋友对自己的易孕体质无语了，每次月经推迟一两天，那个精神紧绷，导致结过扎之后也不敢随便和老公同房了，就怕再来个意外，真心伤不起。而我堂妹，年纪轻轻却为备孕吃尽了苦头，四处求医调理，中药吃到吐，试管也失败。现在两人已经放弃了，打算去领养一个孩子。相比之下那么苦苦求子而不得的女性，她们就会羡慕那些轻易就怀孕的女性。

编辑身材匀称

要知道女性的身材与内分泌紧密相关。太瘦或者太胖的身形都直接影响着内分泌功能。女性太胖的话，体内的雄激素水平过度增高，就会抑制卵泡发育，容易引起闭经或不孕。如果女性太瘦的话，也会引起卵巢异常，致使卵巢激素紊乱，从而影响排卵和受孕。

所以过胖过瘦的女性，受孕几率都会相应的降低。而且孕育的宝宝患呼吸道疾病的几率也会上升，同时在怀孕过程中容易引发妊娠高血压，妊娠糖尿病等并发症，给母体和胎儿造成很大的隐患。所以想要提高受孕几率，保持合理的体重，身材匀称很重要。

2.没有一些妇科的慢性疾病和炎症

很多妇科疾病是好孕路上的一大拦路虎。一些备孕女性在好孕的路上屡屡受挫，很大原因在于有一些妇科疾病。像一些妇科疾病，比如像常见的卵巢囊肿，会破坏女性内分泌平衡，干扰卵巢激素的正常分泌和排卵，甚至引发女性绝经等，这样会大大增加受孕的难度。

当然影响好孕的妇科疾病还有很多，女性在怀孕前一定要先做个身体检查，如果患有一些妇科疾病，那么要先治疗，等痊愈后再计划怀孕，这样是对自己和胎儿都负责。

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3.年龄在23—29岁之间

年龄也是影响能否好孕的一个很重要因素。要知道，随着年龄的增长，女性身体的生殖功能都在逐渐下降，到了35岁后，生育能力会断崖式下降。在女性23—29岁之间，生殖功能发育比较完善，生育能力旺盛，体力也跟的上，体内的激素水平分泌也比较平稳，对胎儿发育更好，而且也有利于母体恢复。所以想要更容易怀孕，最好赶在最佳生育年龄，就把孩子生了。

编辑调整体重身形：过胖过瘦都会影响受孕的几率，想要更好的受孕成功。应该努力调整自己的体重身形，努力达到最佳的受孕状态。当然过胖过瘦都会影响身体健康，就算不是备孕，平时也要多注意自己的体重身形，不要采取极端手段增肥或者减肥。

2.做一个全面的身体检查：打算要孩子前，不管男方还是女方都应该到医院做一个全面的身体检查。检查两人身体有没有一些遗传疾病，或者影响怀孕的毛病。然后在医生的建议下，先治病，调理身体，等身体没啥大毛病了，再去怀孕，可以避免很多不必要的伤害。

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3.加强营养补充，提高身体素质：一般来说，需要提前三个月备孕，这个时候女方要开始吃叶酸，夫妻双方都要注意保证饮食多样化，不要吃一些乱七八糟没营养的东西，补充营养，提高自己的身体素质，为以后养精蓄锐。

4.调整作息，放松心态：备孕的时候一定要改掉以前的不良生活习惯，不要熬夜，不要宅。尽量做到早睡早起，坚持运动。然后不要有那么大的精神压力，放松心情，好孕自然来。

当然易孕体质，也是让很多女性又喜又忧。不用担心怀孕难，但是也会发愁，毕竟就算做安全措施了，一不小心也会意外，而且这种意外还不是小事。

【话题体质：你身边易孕体质的女性有多夸张？】

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