有些人在初恋结束后对初恋对象一直念念不忘，甚至会拿现任跟初恋对比，久而久之会对自身和感情都产生影响。那么，初恋情结该怎么解开?想要摆脱初恋情结该怎么做?接下来，就跟小编看看如何解开初恋情结吧。

一、初恋情结是什么意思

初恋情结的字面意思是对初恋难以忘怀。

人们习惯经常想起那些还没有完成的事情，这样一方面有助于我们完成工作和生活当中的种种事情，但另一方面也使得我们对于一些已经没有办法继续的事件无法释怀，这就是所谓的“未完成情结”，初恋情结便是次情结的衍生。

二、初恋情结产生的原因

爱情的初体验，很多美好，都发生在初恋。

对于初恋，人们难以忘怀的不是某个具体的人，而是初恋所带给我们的那种难以替代而又深刻的情感体验。而且在很大程度上也是在怀念我们的青春年华。

怀念初恋，往往都是在怀念那个时候的经历，以及年轻充满活力的彼此。在那个时候，我们可以放肆地表达自己内心的感受，不用考虑现实的问题。

西方心理学家契可尼曾说：人们对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。于是没有完成初恋，便成为很多人记忆里最清晰的一个符号。

三、怎样解开初恋情结

1.让自己的生活充实一点，阳光自信的面对每一天，把自己的感情投入在生活中的小爱好上面，优质的soul mate自然会出现;

2.对于那些对你好的男生，不要太排斥，可以选择几个第一印象不是那么讨厌的，试着去接触一下。

3.有些异性可能你对他们‘没有感觉’只是因为你并不了解他们，相互了解的重要性相信题主在经历过前面这一段感情之后也能够体会到了，你应该试着去学会怎么和异性接触。

虽然初恋对于很多人来说是美好的，但是过去了就应该如释放下，不要让初恋情结影响到自己新的一段感情。希望今天分享的如何解开初恋情结的内容，能够帮助到你。

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