很多人都认为，为了爱就应豁出去，如果那样的话，你就死定了，因为爱别人之前，先要懂得爱自己。

《孝经》中说：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。”意思是说，我们要爱惜自己的身体，不要轻易毁坏，否则就很不孝。但有着自残心理的人，遇到一丁点儿小事就会生气走极端。他们会拿针扎胳膊，拿刀划皮肤，特别喜欢那种微微的疼痛感；打耳眼，一下打好几个，打完了让它长好，再接着打；喜欢摸很烫的暖气，越烫越刺激。

自残行为并不罕见。每个人都可能产生过自残的念头，只是大多数人没有采取实际行动而已。美国心理学家彼特认为：世界上大概有一半人具有自残倾向。自残的原因很多，就婚恋方面而言，有的是恋人之间互相赌气，有的是因爱人给自己造成太大的压力，有的是被所爱之人拒绝。无论是哪种形式的自残，都会被人认为是心理不成熟或不健全的表现，因此难以被社会接受。

值得一提的是，自虐和自残看上去是一样的，但自虐一般不带有什么目的性，自残的目的性则很明显，比如，为了挽救失去的恋情割腕自杀。而自虐却不会这样，只是一种心理不平衡的状态。

婚恋中的自残者，并非不爱自己的身体，而是没有找到合适的方式将自己爱对方的深切程度表达出来。当他们找不到恰当的倾诉渠道的时候，就会更加希望通过极端的方式得到恋人的关注和同情。

同时，这些自残者也在很大程度上忽视了别人对他的爱，他们中的很大一部分是以自我为中心的。他们只知道自己痛快，自己满足，自己发泄，而根本没有考虑到父母的感受，没有考虑到爱着他们的人的感受，不知道伤在他身，痛在父母心的感觉。其实，这种非正当的沟通方式于事无补，还会遭人视。

更有甚者，为情所困，多次求爱不成，选择了自焚。可是对于这样的为爱自残行为，周围的人多较为厌烦，被追者也会受到惊吓，辞去稳定的工作，远走他乡，另谋职业。

梁思成有语：“人不爱己，何来爱物？”刘墉说：“人之前，先要自爱。”美国著名的心理学家佛洛姆在他的名著《爱的艺术》里也强调道：“学习爱人的第一步，就是爱自己。因为自己也是人，如果你连自己都不能爱，怎么有条件去爱别人？”自残，无疑就是折磨自己。但是，这是“酷”还是“残酷”呢？一个人连自己都不爱了，他(她)还会爱别人吗？可以说，为爱自残的人是不懂得爱的真谛。

爱应该是相互的，不是一厢情愿。你爱她，她不爱你，这样的事很常见。你可以通过言行感化她，但不可用过激行为逼迫她。因为强扭的瓜不甜。再说了，既然她不爱你，你自残她也不会心疼，还会觉得你好傻、好偏激，会庆幸自己没选择你是对的，要不然，以后没准你由自残转向残“他”了呢！人自爱才能得到他人的爱，人自尊才能得到他人的尊重。珍爱自己，珍惜生活——上天还让你活着，就肯定有他的安排。