现在大家想吃什么几乎都能够吃得到，所以很多人都处于营养过剩的状态，造成的后果就是不少人的身材一天天的变胖了。要是体重超标了之后，最好能够及时的减重，因为要是过度肥胖的话，是会影响到自己的健康，导致各种慢性病的发病风险增加。

肥胖是常见的现象，但是生活中还会有一部分人，明明体重撑起来也是在健康的范围内，甚至有时候还偏瘦一些，但是看上去肚子一点也不瘦，突突的，腰围实在是粗壮，导致自己的身材严重的不协调，不禁有人想问是自己的身体出现了什么问题吗？

有些人身体其他部位都很瘦，只有肚子胖是什么原因造成的？

首先可能是体内的湿气过重。人体内的湿气要是没能够及时地排出去，是比较容易造成身体出现水肿现象的，尤其是肚子部位以及腿部，身体内多余的水分在肚子部位堆积，肚子自然就会被撑得圆鼓鼓的。但是不要以为湿气只是会造成身材的走样，要是体内湿气长时间的不祛除，容易使得自己各个脏器运化能力受到限制，并且影响自己肠胃的消化吸收能力，因此出现腹泻、腹胀、腹痛等一系列的消化不良的反应。所以要是自己的身体唯独肚子比较的胖，首先那要考虑自己是不是应该祛湿了，要是确实湿气太重，最好就要通过合理的方式进行体内祛湿。

其次可能是经常喝酒导致的。有一种肚子就叫做啤酒肚，主要就是因为长期的大量的喝酒，导致了自己的肝脏负担过于的沉重，再加上肝脏细胞还会在代谢酒精的时候造成损伤，所以就会出现肝脏功能的下降，这时候肝脏部位容易出现脂肪过度堆积的现象，以及诱发脂肪肝，一般这时候腹部的脂肪就会比较的高。应对这种现象，最直接的办法就是戒酒，并且积极地锻炼身体。

还有可能是腹部结构的问题。脂肪其实有时候是比较喜欢腹部进行堆积的，因为腹部的肌肉相比于身体其他部位的肌肉是比较的平滑，属于平滑肌，这种肌肉有比较强的收缩性，所以能够储存大量的脂肪，所以经常的营养过剩很多时候都是自己的腹部先胖起来。

再者可能是久坐导致的。久坐几乎是现代年轻人的通病，也是身材的一大杀手，在工作中大家整天坐着，就是回到家，吃完饭之后，依旧是坐着躺着，这些姿势是比较容易导致脂肪在腹部进行堆积的，再加上大家只吃不动，能量没法消耗，最后都变成了脂肪在身体各处堆积了，而小腹部位就成了重灾区。

最后就是锻炼忽视了腹部。不少人运动是比较的注重腿部以及手臂，却忽视了自己的腹部，但是要知道不进行腹部的锻炼，生活中能够锻炼到小腹部位的机会是比较小的。因为平时的走路，拿东西都是会运动到自己的腿部以及胳膊的，但是腹部就没有那个机会了。所以平时在运动的时候，有意识地进行腹部的运动，也能够有效地减少肚子发福的现象。

综上所述，要是全身比较的瘦，但唯独肚子比较大胖，有时候是身体出现了问题，有时候则是生活习惯导致的，找对原因，积极的纠正，摆脱大肚腩。