“哇你背部这么多印子，又去拔火罐了？”

“身体不舒服，去拔一拔火罐排毒！”

“有没有那么灵啊？”

“建议你去试试就知道了。”

拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法，拔过火罐的人都知道，拔完火罐身上会留下很多罐印。

有人认为，这些罐印是能够反映我们身体内部健康状况的，罐印越深，身体就越糟糕，疾病越严重，这个说法是真的吗？一、我国传统中医疗法：拔火罐

在2000年初，拔火罐被西方国家看作是一种“东方妖术“。但在中国，它的历史源远流长。拔火罐是我国传统的中医疗法，与针灸一样，属于物理疗法的一种。

拔罐治疗是利用燃烧、挤压等方法排出罐内空气，形成局部负压，使罐吸附在人体特定部位，产生刺激而造成局部充血。

中医认为，“湿邪“是导致人体体弱多病的邪气之一，通过在背部拔火罐可以“驱风散寒祛湿”，达到防病治病的效果。二、拔火罐颜色越深病越重吗？

拔火罐后，由于热度与力度的作用，人的皮肤上会留下一块“印记“。有些人的颜色会接近黑色，有些人则更接近紫红色。

有人认为，皮肤上留下颜色较深，说明身体内的寒气、湿气更重。但事实上，中医解释，颜色深浅与火罐停留时间的长短、负压的力度有关，并不用颜色来判断体内的寒气、湿气程度。

三、拔火罐，究竟有什么功效呢？

中医最可能的拔罐源头文献记载，出现在西汉初期。在长沙马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”（火罐）的记载。中医界认为（又是“认为”）自先秦以来传承不绝的“角法”就是“拔罐疗法”

在清代的在《金匮要略论注》中对“拔罐疗法“有了更接近现代中医的改良：“余见近来拔火罐者，以火入瓶，罨人患处，立将内寒吸起，甚力”。

这种火罐之术，在目的（排出体内风寒）、原理（经络之学）与操作方式（受火、置于穴位）三个层面，都与以往中医典籍中记载的旨在排脓（毒）的“角法”不同，而与当代中医所谓的“拔罐疗法”的概念相一致。

拔火罐的过程中，通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环；

拔火罐后，真皮缔结组织中的吞噬细胞活动增强，有助于吸拔体内有害物质，促进机体恢复机能，达到提高和调节人体免疫力的作用。

另外拔火罐还可以调节人的神经系统平衡，对机体产生良性几次，皮肤、血管的反射途径传到中枢神经系统，使人产生轻松、止痛的感觉。四、8类人群别碰拔罐，否则会出大事

拔火罐虽然是老祖宗给我们流传下来的好东西，但拔罐并非适用于所有人，尤其是下面这8类人群：

高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。

有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。

骨折病人伤口未愈合不可拔罐，会影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者，如韧带已发生断裂，不可拔罐。

有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不宜用拔罐治疗。

皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，引发感染、水泡，加重溃疡。

酒足饭饱者。吃饱饭立即拔火罐，气血被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。

皮肤有溃疡、破裂处，不宜拔罐。在疮疡部位脓未成熟的红、肿、热、痛期，不宜在病灶拔罐。

孕妇、女性月经期。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。

人们对于拔罐最大的误会是认为其可以祛湿排毒，拔罐的作用在于通经活络，行气活血，因此不要动不动就拔罐，在拔罐前应该先了解其功效和禁忌，判断自己是否真的适合拔罐。

参考资料：

[1]《拔火罐颜色越深病越重吗》.家庭科学[J].2017.03

[2]《浅谈拔火罐疗法》.针灸临床杂志[J].2004年第20卷第8期

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