秋天到了，干燥是秋季的主要特点，这也常常容易导致身体出现疾病，其中对于肺部的影响最为巨大，因此很多呼吸道疾病也就随之而来。现在就来看一下秋季容易出现哪些呼吸道疾病？如何对肺部进行保养？

秋季容易发作的呼吸道疾病有哪些？

1、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎常常在秋季发作，这是因为秋季气候干燥，对于呼吸道的刺激比较强，同时空气中容易存在大量的花粉和灰尘，这都是常见的引起过敏的过敏原，因此，过敏性鼻炎的患者容易在秋季反复发作。

2、哮喘

哮喘容易反复发作，是大部分人都知道的，而哮喘存在多种类型过敏性哮喘，容易在秋季发作的原因，主要是秋季存在着很多过敏原，并且容易对呼吸道造成刺激。除此之外，秋季温度已经有了明显的降低，对很多患者的身体抵抗能力都会直接造成影响，很多哮喘患者，往往就因为感冒而导致哮喘发作的情况。

3、呼吸道感染

秋天天气干燥，温度较低，这就容易使病菌不断滋生，空气中病菌有明显的增多时就很容易侵入到人体，造成人体的感染。其中呼吸道是最先被病菌感染的部分，所以秋季呼吸道感染疾病的发作概率会大大增加，很多肺病患者都会因此出现复发的情况。

秋天应该如何进行肺部保养？

1、喝水

大量喝水可以有效的排出身体内的废物，同时也可以调节身体的新陈代谢，这样就能很好的增强体质，提高身体免疫能力。秋天比较干燥，很多肺病的患者都容易在秋季出现症状发作的情况，此时身体水分流失的也比较多，因此喝水还能够有效的缓解肺部症状，帮助身体补充所需的水分。

2、饮食护理

有很多饮食都有润肺的作用，所以多吃这些食物可以起到对肺部的保养。最好是以水果为主，因为水果本身就存在水分，可以在润肺的同时，为身体补足水分，也能够帮助患者增加营养。

3、运动

进行运动是增强体质的有效方法，很多人都可以通过有氧运动来不断提高身体抵抗力。与此同时，进行有氧运动还能够有效的锻炼到肺部和心脏的功能，这样就有利于身体各个部位的供血供氧，长期进行运动可以有效的改善肺病的问题。但秋季进行运动，需要注意温度，由于昼夜温度相差较大，最好选择温度较高的时候进行运动，因为肺病患者肺部本身容易受到刺激，大量吸入冷空气很可能会造成肺病的反复发作，这样就违背了进行运动的初衷。

肺病患者一定要知道在秋天如何养护自己的肺部，良好的生活习惯才是对肺部进行保养的根本，这就需要呼吸道疾病的患者长期自觉进行保养。由于秋天比较容易诱发呼吸道疾病，如果出现异常的症状，最好及时到医院进行检查，确保身体无恙后再继续坚持保养也不迟。

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