提及董卿，相信许多人对她并不目生，被称为“央视一姐”，主持过多次春晚，也主持过《朗读者》、《中国诗词大会》等综艺节目。

特别让人印象深刻的在于她独特的气质，体现了一个女人最好的样子容貌，自信、独立、谦虚、又有一种亲切感。

而这一切都并不轻易。

常言道：“台上一分钟，台下十年功”。没有谁是轻轻松松就可以成功的，才女之所以会被称之为才女，也都是有原因的。

在她鲜明的背后是鲜为人知的努力与付出，是她多年以来知识的沉淀，是她不断学习与读书的结果，就犹如她说的一般：“假如我几天不读书，会感觉像几天不洗澡那样难熬难过。”

而当被问到对于一个女人最重要的原因是什么时，董卿说：

“女人外表的美都是短暂的，唯有用知识和修养润饰自己才能锦绣一生。

我始终相信读过的书，走过的路，总会在未来某一天发挥作用，使我变得更精彩。”

深认为然，女人的外表的美会跟着时间而逝去，但是一个人的内在却不会，内在充实，内心锦绣，那么始终才会锦绣，春秋只是生命构成的一个方面，内在美却会让生命变得更具意义。

一个女人一定要有一种让自我变得更加充实的意识，需要不断地去学习，让自己变得越来越好。

知乎上曾有一个这样的题目：你觉得一个女人最大的魅力在哪里？

其中一个高赞的回答就是自信，自信的女人才最迷人。

董卿就是这样一个人，无论是在舞台上仍是在生活里都对于自身布满了自信，充分认可自己，接纳自己。

但是在生活里，许多人却会对自己产生怀疑，这种怀疑也就是来源于对自我的否认。

对自己外貌的否认，老是觉得自己长相一般，甚至长得不好看；对自己体重的否认，有一个很常见的现象就是很多女生特别在于自己的体重，一旦超重，便节食，甚至尝试瘦身药，终极伤害了自己的身体；对自己能力的否认，想去自己创业，但是却老是担心自己能力不够，又或者害怕失败……。

一系列的否认，好像自己没有长处一般，然而这真的有这个必要吗？谜底一直都是否认的。

一个人再怎么优秀，也会有人对她不屑一顾，一个人再胖再怎么不好看，也会有人一直默默的爱着她。

想要保持好的身材，就努力的去运动，生活有规律些，身材也就会变成你想要的样子，而不是走“极端”。

生活里，许多时候也并不是自己能力不够，而是不敢去尝试，不愿意去相信自己。

在《向前一步》中写到：

“女性应该更加勇敢、自信、积极主动，学会抓住机会甚至是创造机会。”

自信，对于一个女人而言真的很重要，一个人的气质在很大一方面就是从自信中来的，董卿之所以会让我们觉得她气质极佳，也就在于她对自我的肯定很高，当我们见到她时，往往也轻易被她身上的气质所吸引。

所以，自信些，你会遇见更好的自己。

有人说：过去的事情就别去想了，不论悲伤或快乐，由于都已经过去；未来的事情就不要畏惧，由于还未发生；当下的事情就多上点心，由于当下充实了，未来才会变好。

有的人之所以会老是感到不开心，一个很重要的原因就是“焦急”，而人焦急的来源则是因为太担心未来又或者太“牵挂”过往。

朋友小萱就是这样一个人，老是会很担忧自己的将来，会去想一些不切实际的事情，老是把未来想得太糟糕，却忽视了自己的未来是由现在所决定的，只有现在努力的把前路走长才不会老是担心后路太短。

就似乎在电视剧《三十而已》中，有一句很经典的台词就是：“我们只能拼命地往下扎，给自己增重，才不会被挤出去。”

每个人也都会有过去，有的人过去甚至经历了一些我们未曾想过的痛苦，但假如老是惦记着这些痛苦带给我们的暗影，这个人是很难获得成就的，也往往轻易陷入自卑。

一个人，千万不能老是活在过去。

学着放下那些过去，才会有新的开始，就似乎我们现在常说的一般：“凡是过往，皆为序章。”

放下过去的一段不舒畅的感情，你才可能会遇见一份更夸姣的爱情；放下过去带给你的那些糟糕的体验，你才能在那些经历里汲取的你想要的经验。

熟悉一个朋友，名字叫安娜，学历实在并不高，但是她却有一种极强的独立意识，目前在自主创业，还没有结婚，但是她现在所做的一切可以说就是为了自己的婚后生活做预备。

她创业的方向就是一个引领更多的女性和她一样拥有一种独立的意识，匡助一些女性解决生活中碰到的一些题目。

除此之外，她还会做主持人以及为一些企业做规划，这看上去简直就是一个“铁娘子”。

但实在，她一天到晚是真的很辛劳，而当被问到为什么会选择创业这条路时，她直接回答：“由于想要让自己变得更充实，让自己今后可以更加的独立，要知道一个女人拥有一份事业，在一定程度上就意味着会拥有安全感。”

而她也经历过许多的失败，好在最后都坚持了下来，现在也比较成功。

跟着时代的不断发展，越来越多的女性也熟悉到了独立对于一个人而言的重要性，由于一个女人的底气，实在就是来源于她的独立。

有人说：“人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人，未必能陪你走到散。”

越独立，才不会在一些人离去的时候感到手足无措，才不会让自己太卑微。

学着去独立，懂得去承受，生活才会朝着想要的方向不断地去发展。

文/拾书情感

一个理性的文字治愈师。