說起喫，不少小夥伴們都餓了吧！但是在美食的誘惑下，很多人都控制不住自己，於是易胖體質的人喫得越多，長得越胖，許多人也很煩惱，尤其是對一些女明星來說，身材是非常重要的，人們如今的審美下，瘦纔是美！所以在娛樂圈內，很多女明星都必須控制自己的飲食，喫得特別清淡。對於一些發胖體質的女生來說，喝口水都會使自己長胖，而有些女生，不管怎麼喫，都喫不胖，天生屬於不會胖的體質。而趙麗穎這位憑藉《花千骨》中可愛的“骨頭”一躍成名的她也讓大衆都記住她了。而她的喫貨本質在每部戲中都暴露無疑。這是什麼情況，讓我們一起來看看吧！

趙麗穎在每部戲中都是大口大口地喫東西，不像一些女明星不敢喫，她毫不顧忌的樣子也特別的貼近生活，表演得特別自然，看着她喫東西觀衆的食慾都起來了，這無疑給她的劇帶來了自然感。在很多綜藝節目中，別人不敢喫太多了，她還是喫，整部綜藝穎寶全程在喫，可是令太多人羨慕的是，她一直沒有然後胖，還是苗條的身材，這到底怎麼做到的！

首先她本身就屬於喫不胖的體質，喫了很多的高熱量的東西也沒有關係，再者，要保持一個好的身材，要留住自己的小蠻腰，鍛鍊是必不可少的，所以穎寶每天都會堅持鍛鍊，因爲對於表演中武打戲，也是自己必須熟悉的，於是，在她產出後，就開始鍛鍊，所謂臺上一分鐘，臺下十年功。不同於其他女明星的是，她對於武打戲都是自己上場，之前還受到了很嚴重的腰傷，但是她還是堅持。而她這種精神也讓不少網友給她取了一個“拼命三娘”的名字。而她的鍛鍊也讓她看起來更有活力，更美了！

最近趙麗穎也是忙於自己的家庭暫時沒有出現在屏幕上，在她復出之後，她的身材仍然讓很多女明星羨慕啊！大部分女明星在生完孩子後都會退出娛樂圈一段時間，但是娛樂圈中每個後生的潛力都是巨大的，每個演員之間的競爭都特別激烈，如果不注意有些演員就會突然火了起來，而作爲女明星來說這段時間的確會給她們帶來很大的威脅，並且由於生完孩子之後身材變樣，使得她們的復出更加困難。但是對於趙麗穎來說，本身就喫不胖的確對她是一項優勢，但如果沒有自己努力鍛鍊，也不可能保持那麼好！

復出之後的她，與王一博一起擔任主角拍了《有翡》這部電視劇，在有關網友透露的劇照下，她那股活力完全不輸於之前，仍然特別美，一席紅衣也驚豔了很多網友，當然在之前原本很火的她，這次復出能給大家帶來怎樣的作品也是讓人很期待的呀！而在照片中，她的身材依然是這麼好，作爲媽媽的她真的也付出了不少。

而趙麗穎這樣做其實不僅是想告訴娛樂圈的女明星鍛鍊纔是最好的瘦身方式，並不是不喫東西，合理的鍛鍊才能讓自己更健康，也告訴了所有產出後的媽媽，要想保持好的身材，鍛鍊纔是最重要的，雖然有些媽媽也是那種喫不胖的體質，但是隨着年齡的增長，皮膚也會鬆弛，所以爲了自己一生都美，大家一定要有合理鍛鍊的觀念呀！也會像穎寶一樣，越變越美。

小夥伴們也想擁有一個苗條的身材吧，那麼就和穎寶一起鍛鍊吧！

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