每年9月15日至21日为“减盐宣传周”

建议健康成年人

每天的食盐摄入量控制在5克以内

选择9月15日开始减盐宣传

就是为了向公众宣传

“915”(就要5克)的减盐理念!

在我国,虽然“限盐”已逐渐深入人心

但实操效果却不尽人意

因为许多人只做到了做菜少放盐

却忽略了生活中深藏于

一些加工食品中的隐形盐

今天

跟着中煤矿建总医院一起来学一学

“915”(就要5克)5G减盐理念

开启健康之旅!

Let's go!

编辑 | 李晓杰 卜琳娜

校对 | 张晓佳

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