在现在这个时代,酒精的危害宣传其实已经很到位了,许多饭局已经将高度酒精改为了普通的啤酒,酒精含量低,也能尽兴。但其实即使是啤酒喝多了也不好,特别是对于有酒瘾的人来说。但就算酒瘾再大,如发现身体2处变化,尽快戒酒,这是身体在向你呼救。

长期喝酒脸会变肿变红

对于有酒瘾的人,长期喝酒,酒精不仅会影响到体内,还会直接表现在脸上。长期喝酒会让脸越来越大,甚至会让一个瓜子脸的人变成大饼脸,长期喝酒不仅会让脸变肿还会长期泛红,虽然不会像关公脸那样夸张,但是也能很明显的看出与常人的不同在。这种脸部表现就该要着急了,因为肝已经承受不住毒素在脸上表示了,如果你还不行动,可能肝就会“罢工”了。

长期喝酒肚子会变大变硬

我们都说长期喝酒的人会长“啤酒肚”,其实这是真实的现象。啤酒肚其实是腹部肥胖引起的,它单单只对啤酒这种酒精有反应,如果再加上生活无节制,暴饮暴食、熬夜失眠的情况,身体分解脂肪的功能异常,啤酒肚就会慢慢出现,而且人们还会发现本应该柔软的肚皮越来越鼓越来越硬。啤酒肚也是“三高”的前兆,啤酒作为啤酒肚的引发根源,有大量的脂肪,是一定要戒掉的。

如果身体有这两种变化,一定要尽快的解酒。别让酒精渗透你的身体。在戒酒之前,可以利用一些能减少体内酒精吸收率的食物来缓解酒精对身体造成的伤害。

中药中的葛根就是一种解酒效果不错的食品,它是一种药食同源的东西,能作为中药煎煮服用,也可以直接用沸水冲泡粉末状葛根直接食用。相对比前者,后者的解酒效果要更好些。

葛根中的大豆甙是解酒的关键成分,它能分解酒精中人体无法吸收的乙醛成分,在身体对酒精较为敏感的时候,就非常容易醉,酒精抑制了大脑会让人变得精神恍惚,大脑无法控制身体。而大豆甙能缓解这种醉酒状态,促进血液流速加快,增加新陈代谢功能,避免身体内部器官过多地吸收酒精。

葛根解酒只需要在酒前30分钟左右用沸水冲泡饮用,或者将葛根片放入沸水中等待沸水将葛根片中的效果散发出来,然后将其作为代茶饮喝下去就可以了。

虽然葛根解酒的效果不错,也能减少酒精对身体造成的伤害,但是光用葛根可不行,想要避免身体被酒精进一步的“腐蚀”下去,戒酒才是最好的方法。

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