枸杞和它泡水喝，連着一週溼氣全消，腰也細！漂亮女人都知道！

老話常說，十個女人九個溼氣，可以說溼氣，是困擾很多朋友，尤其是女性朋友的一大問題，正所謂溼毒不除百病生，其實溼毒並沒有想象中的那麼可怕，今天小編就教大家一招，一起來看看吧！

說到枸杞，大家都不陌生，很多人都用它來泡水喝，而且有着很高的養生價值，枸杞果實中富含多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用，既是植物型滋補品，又是營養性食品。枸杞和它搭配，效果翻倍呢！?

枸杞+薏米

薏米是常用的中藥，又是普遍、常喫的食物，常飲薏米茶，不但能祛除體內溼氣，還能清熱排毒，滋潤美白肌膚，滋養秀髮。搭配維生素C含量極高的枸杞，泡出來茶水顏色更加好看，氣味更加芬芳，口感更加順滑。常喝還可以利水消腫、健脾去溼。

枸杞+菊花

是一種中國傳統茶飲，屬於中醫組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有較好的療效，有很好的滋補和治療作用，特別適合長期對電腦的工作一族。