隨着產後修復在寶媽中間越來越流行,產康可謂是當前最具潛力的朝陽產業。

然而更多的人並不知道產後修復真正的意義,由此一些商家打着產後修復的噱頭,欺騙很多寶媽,讓那些原本想去做的產後媽媽失去了信心。

那麼產後修復到底是什麼呢?

相信大家都聽過骨盆修復,盆底肌修復和腹直肌修復。

沒錯,這就是市面上說的產後必做三大項。但是並不是每個寶媽都需要做這三個項目的,小編等會再說。

產後修復其實是針對產後媽媽身體出現的一系列變化和損傷,在產後4天到半年內促進媽媽快速恢復的技術。

其中包含的項目比較多,並不只是上面這三項,還包括產道排毒,關節修復,私密保養,不良情緒調理,產後塑形等。

確切的說,產後修復就是幫助產後媽媽從身到心,由內及外達到一個全身的協調,如果只是單方面修復某個器官或解決某個問題,會引發別的問題。

比如說骨盆、盆底肌、腹直肌這三項修復時,一定要做一個精準的評估,因爲這三者相輔相成,一旦其中一個部位受損,就會影響另外兩個,所以在檢測的時候,最好系統地去做。

但也不是說每個媽媽都要做這三項的,像腹直肌會在產後慢慢恢復,如果超過兩指以上才必須去做修復。

而骨盆得看是錯位還是恥骨分離問題,一般來說懷孕分娩造成恥骨分離過寬,超過10毫米就必須去做骨盆修復,如果只是平常體型不正引起的骨盆問題就需要做骨盆矯正閉合。

還有一些媽媽們比較容易忽視的,就是關節痠痛或是腰痠背疼,其實也是產後落下的一些毛病。

只不過大多數人覺得是正常的,後期會消失。

其實並不會。

據數據調查,很多寶媽在產後好幾年還會出現胸疼、腰疼、關節疼的現象。

另外還有就是比較重要的私密保養。

私密又跟盆底肌有瓜葛,做私密保養時,最好先去檢測盆底肌的問題,從源頭上去解決才能徹底修復。

最後就是大家很容易忽視的產後情緒不良問題,很多人覺得這需要做修復嗎?怎麼修復呢?

相信大家都知道,產後媽媽很容易得產後抑鬱症,這其實不僅僅是心理的問題,也是生理上的一些器官受損了。

產後抑鬱症的媽媽往往有氣虛血虧,肝腎功能下降的毛病,因爲人的五臟六腑對應着七情六慾,一旦某個器官出現問題,與之對應的情緒就會放大,所以要解決產後抑鬱問題,就得從身心兩個方面去修復。

今天講了產後修復的一些相關知識,希望媽媽們看完後能對產後修復有所瞭解,再選擇機構的時候也不會那麼容易上當了。

如果大家有需求或想了解更多,可以關注我或十月伴侶。#產後#寶媽#關節收藏

比如說骨盆、盆底肌、腹直肌這三項修復時,一定要做一個精準的評估,因爲這三者相輔相成,一旦其中一個部位受損,就會影響另外兩個,所以在檢測的時候,最好系統地去做。

但也不是說每個媽媽都要做這三項的,像腹直肌會在產後慢慢恢復,如果超過兩指以上才必須去做修復。

而骨盆得看是錯位還是恥骨分離問題,一般來說懷孕分娩造成恥骨分離過寬,超過10毫米就必須去做骨盆修復,如果只是平常體型不正引起的骨盆問題就需要做骨盆矯正閉合。

還有一些媽媽們比較容易忽視的,就是關節痠痛或是腰痠背疼,其實也是產後落下的一些毛病。

只不過大多數人覺得是正常的,後期會消失。

其實並不會。

據數據調查,很多寶媽在產後好幾年還會出現胸疼、腰疼、關節疼的現象。

另外還有就是比較重要的私密保養。

私密又跟盆底肌有瓜葛,做私密保養時,最好先去檢測盆底肌的問題,從源頭上去解決才能徹底修復。

最後就是大家很容易忽視的產後情緒不良問題,很多人覺得這需要做修復嗎?怎麼修復呢?

相信大家都知道,產後媽媽很容易得產後抑鬱症,這其實不僅僅是心理的問題,也是生理上的一些器官受損了。

產後抑鬱症的媽媽往往有氣虛血虧,肝腎功能下降的毛病,因爲人的五臟六腑對應着七情六慾,一旦某個器官出現問題,與之對應的情緒就會放大,所以要解決產後抑鬱問題,就得從身心兩個方面去修復。

今天講了產後修復的一些相關知識,希望媽媽們看完後能對產後修復有所瞭解,再選擇機構的時候也不會那麼容易上當了。

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