原標題：到了孕晚期，這4件事別輕易嘗試！你舒服了，胎兒卻受到傷害！

十月懷胎對準媽媽來說是一個漫長的過程。儘管在這期間有太多的不適，準媽媽們仍然會充滿幸福和喜悅，期盼這個生命的到來。

孕育孩子不總會是一帆風順的，也會遇到各種各樣的問題。有些問題準媽媽一定要特別注意，尤其在妊娠晚期已經快要接近臨產的時候。按道理到了快要出生時，胎兒發育基本成熟，應該越來越穩定，爲什麼還要特別注意呢？甚至會建議有些準媽媽減少或停止工作。

因爲在懷孕晚期的時候，準媽媽的身體相比之前變化更大，腹部隆起的程度到了極限，胎兒更容易受到擠壓，出現缺氧等的情況。

有產科醫生說，大半夜經常會遇到因肚子不舒服到醫院就診的準媽媽，諮詢情況的時候，小兩口支支吾吾的不好意思回答，等問清楚了才知道，有的準媽媽以爲在懷孕晚期胎兒基本穩定了，進行夫妻生活應該不會發生什麼問題。這一大意不僅讓自己身體難受，還差點導致孩子早產。

越是到妊娠晚期準媽媽越要多加小心，不可放鬆，如果因一時的大意真的導致寶寶出現了問題就連喫後悔藥的機會都沒有了。

在這裏我們總結以下幾點準媽媽不能輕易嘗試的事情，希望引起重視。

一、對於同房存在僥倖心理

這個問題發生在年輕的夫妻身上比較多，第一次懷孕沒有經驗不知道該怎麼面對。年輕氣盛，在懷孕期間難免會出現衝動，但是衝動是魔鬼，一次衝動一次僥倖，換來的有可能是對胎兒的傷害。所以在懷孕晚期的時候，一定要剋制，莫做自己後悔的事情。

二、我行我素運動不節制

通常情況，懷孕晚期有很多運動已經不適合準媽媽了。

比如提重物、彎腰等，這些活動會壓迫腹部，引起宮縮給胎兒帶來損傷，甚至容易造成胎兒窒息。做運動的時候要根據自行情況，適可而止。

三、控制不住自己的脾氣

越接近臨產準媽媽越容易急躁，尤其是在體內激素的作祟下，非常容易生氣，一點小事都會導致情緒激動。

此時身爲丈夫一定要多陪陪妻子，準媽媽也要記得調整情緒，通過散步、看書、聽音樂等方式緩解壓力，舒緩情緒。避免因爲生氣導致血液中產生化學反應對胎兒造成不好的影響。

四、不忌口

有的準媽媽懷孕期間口味比較重，尤其是喜歡喫酸辣類的食物，家人怎麼勸也都管不住嘴。但是我們要知道這些辛辣的食物不僅會刺激腸胃，對子宮也存在影響，很容易導致宮縮。

準媽媽懷孕期間一定要注意以上四件事情，不要去抱着僥倖的心理去做去嘗試，一旦發生問題，輕者可能會影響寶寶的生長發育，嚴重的可能會導致寶寶提前出生甚至出現“胎停育”。