排便几乎是大家每天都会做的事情之一，消化科医生提醒，若是上厕所时，总是出现3个异常现象，则要警惕肠道长了息肉，需及时进行检查。

第一，排便的时候伴随着腹痛感，排便腹痛的情况很常见，大家吃坏东西的时候，就会明显感觉到肚子疼，一般情况下，排便结束之后疼痛感会减轻。但长期排便腹痛也可能是肠道息肉的表现，随着肿瘤的发展，息肉会刺激到肠道粘膜，肠道功能异常，继而会产生疼痛感。若是经常出现这种现象，一定要引起警惕。

第二，排便时大便带血，出现这样的现象时，多数人会以为是痔疮的症状，所以也没有引起重视。但是痔疮引起的便血和肠道息肉引起的便血是不一样的，文中的王先生就是典型的例子，发现大便混合着血液时，一定要引起警惕，及时的进行肠镜检查，才能避免病情越拖越严重。

第三，上厕所的时候，出现便秘的症状。肠道出现肿瘤时，会慢慢的长大，这时候很可能会出现肠梗阻的现象，继而会影响粪便的排出。粪便堆积在体内，就很容易形成便秘。严重的情况下，还可能会出现肠套叠的症状，需及时的找出病因，才能对症治疗。

大家排便的时候，可以注意观察一下身体的表现，一旦出现异常，需及时检查，这样才能避免耽误最佳的治疗时间。肠道出现息肉，是癌前的病变，所以大家还是应该引起重视的。日常生活中一定要做好预防措施，才能降低息肉出现的概率。

如何预防肠道息肉?

息肉的出现和不良的饮食习惯有很大的关系，所以从饮食方面入手，可以起到不错的预防效果。日常饮食中最好少吃高脂肪、高蛋白的食物，避免摄入过多刺激肠道，加快息肉的出现。常见的牛肉、羊肉等肉类当中含有较多的饱和脂肪酸，摄入过多会刺激胆汁分泌，继而影响肠道的健康。

平时可以多吃一些含膳食纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，促进排便，避免出现便秘的症状。多吃新鲜的蔬菜和水果，也是有好处的，不仅能为身体补充充足的营养，也有助于肠道的健康。

预防肠道息肉，需改善不良的生活习惯。很多人总是烟酒不离口，香烟和酒精当中都含有对人体有害的物质，摄入过多会增加患息肉和结肠癌的风险，为了健康着想，最好减少酒精的摄入，能做到滴酒不沾自然是最好的。

肠道有息肉，排便时会有明显的表现，发现异常时需及时检查和治疗，才能避免情况越来越严重。平时要注意保护我们的肠道，合理饮食，多吃含膳食纤维的食物，多喝水，远离刺激性的食物，才能避免加重肠胃负担，继而保护它的健康。