李湘是娱乐圈中知名主持人，曾经是《快乐大本营》的长处mc，结婚以来她为了家庭放弃许多工作机会。只在家做“家庭主妇”，一切都为了孩子和老公着想。王诗龄长大以后，李湘有许多工作时间。为了不影响在粉丝心中地位，她尝试不同出镜方式，除了直播之外，在今年还和老公一起录《哎呀好身材》。

想要两人恢复年轻时的最佳身形，而减肥的第一步就需要将家里所有零食“封闭”起来，不要沾染任何高脂高糖食物。在上一期中，李湘特意邀请张亮到家为两人指点。以模特身份出身的张亮，完全懂得什么食物才是减肥的“最好利器”。

做午餐之前特意将导致李湘王岳伦长胖的零食全部搜刮出来，而桌子上每一个食品，都是高端定制，甚至属于进口食品。网友留言：任何一件我都没吃过。只能说李湘日常对食物要求很高，所吃的零食或者食材都属于有机，或者是外国进口。

看到她的零食箱，才知道李湘家里到底有多“壕”。普通人家想吃零食时，都会到超市消费。可李湘不是如此，她对孩子很大方。王岳伦和孩子吃的东西不仅价格很高，能量也是一般人消化不了的，才导致一家三口过于肥胖。

张亮的举动无疑对他们是有益的，少了这些导致肥胖的零食，自然会让王岳伦和李湘变得更有自制力。原本大家认为李湘王岳伦就算是娱乐圈中艺人，而且各自地位很高，生活自然跟其他人没有太大差距。

可李湘和王岳伦生活质量确实让一般人超越不了，甚至比普通明星更加高端。吃穿住行都有一定规格，这才是大家羡慕他们的原因。当然不管李湘王岳伦吃什么用什么，都是凭借着自己努力赚来的，跟别人没有任何关系。

他们一边承受着来自娱乐圈的舆论，一边享受着自己工作带来的成果，也是理所应当的，毕竟一分耕耘一分收获。既然网友对他们有不同看法，自然要承受这些压力，才能过上自己喜欢的生活。

而看到王岳伦和李湘的零食，想必大家会改变对他们的固有看法。果然艺人的生活有我们想象不到的快乐。不仅如此，作为女儿王诗龄也要更加强大，才足以面对网友的评论。要想像李湘这样过上自由自在的生活，大家也要更加努力了。