中新網哈爾濱8月18日電(王妮娜)“健身不用一定要有大塊時間，碎片時間也可以健身，做組拉伸、跳一會兒繩，十幾分鍾，就可以，健身可以隨時隨地進行。”我國越野滑雪世界冠軍滿丹丹說。

8日，由“冠軍團”帶隊的2020年黑龍江省“全民健身日”活動暨大衆健身“雲”動會在哈爾濱啓動，帶動了黑龍江省線上線下10多萬人同時參加此次“雲”動會。

冠軍和羣衆一起比賽平板撐5分鐘 王妮娜攝

記者從活動主辦方之一黑龍江省體育局獲悉，8日是全民健身日，今年，黑龍江省採取“互聯網+賽事活動”的方式，讓廣大羣衆零門檻參與健身。全民健身日啓動當天，競走奧運冠軍王鎮、越野滑雪世界冠軍滿丹丹、騎行世界冠軍穆迪、象棋世界冠軍王琳娜等10多名冠軍組成的“冠軍團”來到活動現場，參與了籃球、排球、足球、柔道、跆拳道、健身、瑜伽、戶外運動等近20個運動項目的展示。

冠軍們和羣衆一起打籃球 王妮娜 攝

今年，黑龍江省全民健身活動分爲兩個板塊：7月29日至8月25日，進行短視頻評選；8月13日至8月20日進行直播PK比賽。參與者可以採用網絡短視頻的方式呈現，在線上開展大衆運動項目動作的展示。在此期間，黑龍江籍及落戶黑龍江的奧運冠軍、世界冠軍、亞洲冠軍46人將組成“冠軍團”，參與到活動中，在短視頻評選環節錄制和發佈運動短視頻，在直播PK環節與單項優勝者PK，進一步引領和帶動更多人蔘與到健身運動中來。

冠軍給足球小運動員簽名 華子賓攝

當日，黑龍江省13個市(地)的分會場同時舉行健身活動，當日參與人數達到10萬餘人。

冠軍們在現場參加跳繩比賽 華子賓攝

“一場新冠肺炎疫情，對健身方式也有影響，與往年相比，今年的全民健身運動，更強調‘隨時隨地’，一些競技運動是健身，利用平時等車、午休的零碎時間，做深蹲、踢毽子、跳繩也是健身，這讓健身更爲日常、更親民，真正地成爲一種生活方式。”黑龍江省體育局羣衆體育處處長姚偉麗說。(完)

【編輯:田博羣】

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