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文 | 知书先生

来源：知书先生（ID: svop133）

不辜负岁月，亦不负自己。

听过这样一句话：“女人干得好，不如嫁得好。”

不可否认，结婚是人生大事，一定会对我们的人生产生或深或浅的影响。

但是这种完全把自己的命运交给别人的选择，会为自己的前路增添许多未知的风险。

作为女人更该明白，没有谁会是谁永远的依靠。

靠着别人扯拽着你向前走，终究没有自己走得稳。倘若有一天他转身离去，难保自己不会摔得鼻青脸肿。

女人后半生请记得，该拼的不是男人，而是这三样东西。

健康的身体

英国作家培根说过：“健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”

健康对每个人来说都是独一无二的宝贵财富，可偏偏也最容易被忽视。

人到中年，身体素质不比以前，尤其是女人，慢慢地会显露出很多毛病。

年轻的时候，总是仗着自己身强体健不以为意，肆意地熬夜、毫无节制地吃喝、因为偷懒不运动。

可是，你的每一次放纵都被记下了一笔账，然后不知哪一天，身体就要跟你算个明明白白。

复旦教授于娟，在31岁那年被确诊癌症，从那时候起，她开始反思曾经的生活方式。

除了饮食和作息不规律，更是在学习和工作中像个拼命三郎，不舍得给自己留一丝喘息的余地。

为了在考试中拿高分，她可以一天看21个小时的书；各种大大小小的证书都想考一个，每次考试前的突击总弄得自己元气大伤；还给自己设定了三年搞定两个学位的目标，为此日夜兼程……

在病中于娟写下了自白著作《此生未完成》，里面有这样一段话：

“得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。透过生死，你会觉得名利权情都很虚无，说穿了，这些无非是别人茶余饭后的谈资。”

也许你有很多梦想亟待实现，可是这一切都建立在拥有一副好身体的基础上。

想要欣赏山巅的美景，那你首先要保证自己有能攀上顶峰的力气。

从今天开始，多一点自律，少一点放纵，对自己负责，也让家人宽心。

千万别等到身体亮起了红灯，才明白健康可贵。

独立的人格

有人说，这世间最毒的情话，莫过于“我养你”。

年轻的时候，总觉得这是一句美好的誓言，值得用一生去期待。

直到走过半生，才发现没有谁能当谁的避风港，你必须学会自己撑伞，才不至于在滂沱大雨中被淋个透心凉。

电视剧《我的前半生》中，罗子君因为相信老公的一句承诺，就完全放弃了工作，在家安心地做个全职太太。

可是一朝婚变，丈夫陈俊生提出了离婚，她除了一身伤什么也没留下。

同样的剧情出现在《三十而已》时则完全不同，女主顾佳跟出轨的丈夫说出离婚的那一幕，让多少观众拍手叫好。

这其中的差别，大概就在于女人是否被琐碎的生活所牵绊，渐渐地放弃了自己。

如果囿于三尺灶台，只记得围着别人团团转，慢慢地就会忘记本来的自己，再想要抽身就难于登天了。

可是，倘若你一直走在前进的路上，就没什么好害怕。

因为你见过午后炽热的阳光，也看过夜里突降的暴雨。因为知道自己有多好，所以不怕前路有多难。

想要什么就自己去争取，经历过爬山的艰辛，才会知道山巅的美景有多么动人。

这一路上，可以期待有人一路同行，却不要指望他一路拽着你走。

若是某一天那双拽着你的手突然撤走，难保自己不会像个蹒跚学步的孩子一般重重摔在地上。

路要自己走才稳，钱要自己挣才踏实。

往后的日子，愿你天黑能掌灯，下雨能打伞，历经岁月沧桑，越加遗世独立。

平静的心态

人生三千事，烦恼何其多。

直到匆匆忙忙走过半生，才突然发现，心上的枷锁都是自己铐上的。

后半生，简单一点吧。

学着放下那些伤痛的往事，一直紧握在手里，它们只会像碎玻璃一样把手掌扎得鲜血淋漓，除了让自己更痛，没有丝毫的意义。

选择让它们淡出自己的人生，不是因为原谅别人，而是为了放过自己。

后半生，明智一点吧。

若是追求了一个目标很久都没有达到，不妨就换条路走，别把自己逼进努力的死胡同，徒增很多不必要的负担。

坚持是好事，可倘若太过执拗，便成了不幸。

后半生，开心一点吧。

当你每天被低气压所围绕，你会觉得生活一片黯淡无光。当你眼里盛满了快乐，你的人生也会更加明媚。

当下的每一秒都是你得来不易的珍宝，值得你享受所有的美好。

后半生，看开一点吧。

鸡毛蒜皮的小事就让它在眼皮子底下悄悄溜走，与其事事得理不饶人，不如尝试退一步海阔天空。

当你用善意的眼光去看世界，就会发现整个世界都会对你和颜悦色。

后半生，安静一点吧。

在浮躁的尘世中浸润太久，难免会觉得生活太过厚重。前半生为了自己忙，为了家庭忙，以后就留点时间给自己吧。

静静享受独处的时光，赏一枝花，听一首曲，品一杯茗，读一本书，把枯燥的日子过得有趣且丰盈。

太多时候，时光在女人眼里被看做是残忍的刽子手，刀刀催人老。

可是在优秀的你面前，它永远不会遮住你的光辉，反而会把你这颗珍珠打磨得更加耀眼。

余生，做一个优雅体面的女人。

点亮“在看”，不辜负岁月，亦不负自己。

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作者：知书先生，来源：知书先生（ID：svop133）。知书先生，陪你说一世晚安。