洗頭是我們日常生活中再尋常不過的事情了，但是你真的會洗頭嗎？相信很多人洗頭的時候都是選擇一款自己需要的洗髮水，例如去屑的，去油的，止癢的，滋潤頭皮的等等，先用用清水將頭髮打溼，然後再擠一些洗髮水揉到頭髮上，那麼這樣做真的對嗎？其實洗頭是一個非常有儀式感的事情，接下來我們就來一起了解一下女孩子洗頭時養成3個“好習慣”，頭髮5天不出油，脫髮也會減少

首先第一個習慣，洗髮前先梳頭，大家都知道很多女生的在洗頭髮之前都沒有梳頭這個習慣的，實際上大家一定在洗頭前一定儘量的保持這個習慣，只有這樣才能夠有效地減少脫髮，千萬不要在洗頭髮的時候邊洗邊梳頭，這種方法儘管能洗乾淨頭髮，但實際上是一種很暴力的行爲，會傷及頭髮髮根，會讓頭髮越掉越多的，千萬不要這樣去傷頭髮！

其次第二個習慣，指肚按摩患者頭皮，注意是指肚哦，有些學生男生就是爲了懶省事，直接拿指甲抓撓頭皮。力度輕了還不幹，覺得不過癮，沒有洗乾淨。 拜託，這頭皮有多髒，指甲抓破頭皮也容易抓破頭皮，導致頭皮屑，瘙癢問題比較嚴重..因此，洗頭時一定要進行溫柔的人對待，將洗髮水均勻的塗抹在髮絲之間，用指肚按摩頭皮，直到學生形成一個厚厚的泡沫問題爲止。

最後第三個習慣，不要馬上用吹風機吹頭髮，很多人在洗完頭之後用毛巾吸收了一部分的水分之後，就會馬上用吹風機把頭髮吹乾，但其實這樣對頭髮也是十分不好的。因爲剛剛洗完的頭髮水分是最多的時候，如果這個時候用吹風機吹頭髮，因爲水分比較多，所以吹的時間會過長，當頭發驟然遇到吹風筒的高溫，頭皮毛囊受到刺激，進行異常的一冷一熱的打開收縮的狀態，不僅會讓髮質受損，髮絲也很容易產生斷裂的現象。

瞭解了洗頭的小習慣，大家是不是會覺得，原來洗頭也是要一定技巧的。生活中，我們不論做什麼事，只要從小事抓起，養成好的習慣，很多事情都會變得簡單。就像我們洗頭一樣，養成好的習慣，對我們頭髮頭皮都有很好的幫助，而且也不用再爲頭髮而煩惱，還能給別人留下好的印象。