哈喽!大家好,我是大家的好朋友“养生沈医师”,健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

艾叶蛋花汤

食材准备

艾叶100g、食盐适量、调和油适量、鸡蛋3个

具体做法

1、艾叶拣去杂质,去梗,泡水。

2、洗净的艾叶切碎,并将3个鸡蛋打散。

3、锅里烧开水,水煮开后倒入艾叶煮开。

4、倒入鸡蛋液煮开,煮开后转中小火。

5、放适量盐煮开即可。

艾叶理气血,逐寒湿,散寒止痛,艾叶蛋花汤,是一道对女性很好的食疗方。体寒的女性常吃,能起到温经暖宫、祛除寒湿的效果。有痛经的朋友不妨试试艾叶蛋花汤来达到改善的效果。

#艾叶#蛋花汤#鸡蛋收藏

艾叶理气血,逐寒湿,散寒止痛,艾叶蛋花汤,是一道对女性很好的食疗方。体寒的女性常吃,能起到温经暖宫、祛除寒湿的效果。有痛经的朋友不妨试试艾叶蛋花汤来达到改善的效果。

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