蓮藕又稱藕,是荷塘三寶之一,在立秋了之後,就成了餐桌上一道常見的美食。它清脆爽口、味道甘甜,既可以直接食用,也可以炒食和藥用價值,做法很多樣,深受大家的歡迎。

蓮藕別再煮湯喫了,今日哈妹分享友友們一道蓮藕的新喫法,幹炸蓮藕棒,香酥爽口,每次上桌準喫光。跟着哈妹一起看看具體的烹飪步驟吧!幹炸蓮藕棒

by 太陽暖洋洋

配料:

蓮藕500克、食鹽3克、十三香2克、蛋清一個雞蛋的蛋清、玉米澱粉50克、油800克

烹飪步驟:

1.蓮藕洗淨去皮。

2.切成小拇指粗細的長條。

3.放鹽、十三香醃製一個小時左右。

4.把醃製出來的水分倒掉。

5.加入蛋清。

6.加入澱粉。

7.攪拌均勻。

8.油燒熱(油溫要高),下入蓮藕棒。

9.大火炸至金黃色撈出。

10.轉中火進行復炸,焦脆撈出。

11.開喫!

菜譜小貼士:

炸的時候油溫要稍高一些,炸出來焦脆好喫,油溫低容易吸油,喫起來會油膩。

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