近些年来，“断舍离”变成了一个很火的概念，那为什么要断舍离呢？

这一概念起源于日本，首先“断”指不去购买、不索要对自己没有用处的东西；“舍”指把堆放的无用之物都清理掉；“离”则指抛弃对物质的迷恋。

昨天看到的一篇文章中，文中提到了日本人当下非常流行的家居整理方法：

处理掉大量不需要却一直舍不得扔的东西，最后房间空空如也，反而让人身心都放松下来，因为不会再受物质左右，可以静下心来感受自己的内心，反而提高了生活品质。

一直以来我都是那种爱囤货的人，一直觉得家里堆满东西会很有安全感，好像所有东西能把我包围住，就能抵挡外界的一切阻隔。

中国人经常一听到打折，就必须要买，不买就是吃亏！但其实冲动购买回来的东西，真的是想要的吗？

一时冲动下单很多衣服后，其实放在家里很少穿，有的甚至吊牌都不会摘，放了很久到最后已经不想穿了。

但扔掉又觉得太可惜，所以就继续放着，期间也会不断地添置新的衣服，生活仿佛陷入了一个死循环，面对一堆东西，人也逐渐变得浮躁。

但是有一天我就想：如果有一天我离开了，这一堆东西又有什么意义呢？

我萌发了“断舍离”的念头，也是第一次认识到有这种想法真的很不错。

35岁日本主妇坚持10年“断舍离”后，年轻如少女：让你生活美成诗

一位35岁的日本主妇tomo坚持了断舍离有十年之久，把生活过成了一首诗，一起来看吧！

tomo是一个典型的“购物狂”，买回来的东西都是一股脑堆在家中，因为她并不是一个喜欢归纳整理的人，屋子里堆满了将近500件衣服、到处是散乱的书籍、还有很多没有使用过的餐具。

但是在25岁后，她开始意识到“舍不得扔掉的东西越多，失去的东西就会越多。”于是做出了断舍离的改变。从25岁到35岁，这个习惯她坚持了10年。

从不爱整理到收纳上瘾！

原本外套和裙装都在衣柜中一起挂着，现在把外套单独挂了出来。

毛衣都整理到一个储物箱子里。

各类背包放在了一个地方。

毛茸茸的可爱毛衣，穿了很久的弹性毛衣，已经不再是自己风格的长裙，她会把已经很久没有穿过的或者确认不会再穿的处理掉，一次舍弃了40件左右的衣服，衣橱看起来明显条理了许多。

在tomo的长期经营下厨房外观已经很干净清爽了。

柜子里藏着锅碗瓢盆、速食面条、清洗用品等等厨房用具，依旧是先把所有的东西都分类出来，扫除用品归为一类，保健品归为一类。

tomo在学会断舍离的过程中渐渐地发现：“不对物品执着，可以过更舒适的生活”。

tomo化上美美的妆、换上最爱的和服，拍一些喜欢的照片，断舍离生活让她有一个健康年轻的少女心态，生活美如诗，整个人看起来完全像是一个20多岁的小姑娘，断舍离是在教你奢侈的爱自己。

断 + 舍 = 离

【断舍离】这个概念是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。

她主张透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适。鼓励大家通过收拾家里的旧物杂物来整理内心的废物，从而心情舒畅。

著名演员陈数是断舍离的践行者。

在外人眼里只看到了她的成绩频频登上热搜，接受观众的夸赞。却很少有人知道，她早已被名望压得喘不过气来，曾经有两年时间，她主动拒绝了很多影视剧拍摄邀约，选择停下来。

她说是这本《断舍离》的理念帮她度过了那段艰难时光。

陈数说：“通过断舍离这种方式，我觉得我获得了某种意义上的重生！无论是身体还是心灵，都减轻了负重，更加轻盈。”

物品不是寄托情感的容器，心灵才是

看到有位网友在网上分享了关于自己的一件事，他曾经觉得自己是一个阴郁的人，直到有一次要搬家的时候，不得不丢弃很多物品。

当他把一堆不再使用、也不怎么喜欢旧物舍弃，竟然感觉发自内心的无比愉悦，甚至是酣畅淋漓。

有人说：“什么都舍不得扔是一种病。”舍弃无用之物看起来是丢弃，但实际上是赢得了空间，获得了轻松。

这本《断舍离》重新梳理了概念，教我们断绝不需要、舍弃多余、分离待用品，通过对物品的减法为生活加分，让生活变得简单。

《断舍离》一经出版便在日本引起巨大的轰动，各大媒体的争相报道，使得“断舍离”一词迅速成为当年日本年度词汇，而《断舍离》的简体中文版销量累计突破了120万册！

作者将断舍离以“日常新整理法”介绍给读者，将整理原则归为五大类：“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立?自由?自在法”。

再利用的物品的整理顺序，帮助读者逐步清理自己的生活空间，重新获得愉悦的感觉。

这本书已经在15个国家出版几十种图书，多次获得流行语大奖提名。

全书包含20余幅手绘及实拍图，双色排版，从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等，让你的人生也跟着焕然一新。

《断舍离》+《人生三境》+《人身三修》这套书只需要69元，也就是一顿午餐钱，却能帮助你走出人生的困惑，迎来全新的自己，值得一读，何乐而不为呢？

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