冬季给身体排毒多吃它,驱寒排毒,肠道干净了,远离癌细胞!
甘甘甜甜的鸡汤最适合冬天来一碗了!苹果的甜味增添了剥皮辣椒的美味气息!
苹果辣椒汤
材料
苹果1-2颗、剥皮辣椒半瓶、鸡肉一大碗、蛤蛎一小碗、
做法
将材料备齐。苹果切薄片,大约0.3公分,蛤蛎洗净鸡肉川烫去血水,剥皮辣椒半瓶。
取一杯水倒入电锅。取一锅,将半瓶的剥皮辣椒汤汁倒入锅中,再把川烫好的鸡肉及蛤蛎放入,加水淹过食材再多一点点,按下电锅。
电锅经过15分,把电锅打开,加入剥皮辣椒及苹果。再取一杯水倒入电锅外围。ps.打开锅盖有蒸气,要小心安全。
等电锅跳起时,再放个15分钟,苹果辣椒鸡就完成了。