曾经在2015年的时候，香港人的平均寿命赶超了日本成为世界第一；并且无论男女都是名列世界第一，其中男性的平均寿命是80.91岁，女性86.58岁；而在2014年的时候，日本男性平均寿命在80.5岁，而女性则是86.8岁。但无论你怎么看，你会发现男性的平均寿命要比女性短5、6年；当然这并不是老天爷有“性别歧视”，我们不妨从男女各自的生活习惯上来找找原因，不得不说，在多数情况下，男性朋友的确是要比女性更加“糙”一些。

因为体内雄激素的分泌旺盛，所以这样就让男性朋友从青春期开始，就离不开会定期生长的胡子；所以在上学时就会看到一些男生会笨手笨脚地给自己刮胡子，当熟练了以后，刮胡子就是男性朋友的每天工作之一。但是不知道从什么开始，流传出关于刮胡子频率影响男性寿命的说法。每个男性朋友在一生当中会刮无数次的胡子，更何况有些男性朋友体内的雄激素要比其他人更加旺盛，刮胡子的频率自然就会较高，雄激素对男性朋友而言是一件好事情，那么怎么会和寿命挂钩了呢？

其实，男性寿命和刮胡子频率并没有什么直接联系，只是有些男性朋友刮胡子的时间不合适罢了，因为错误的刮胡子很可能会给身体健康埋下隐患，后面一旦生病，就会和寿命有点关系了。毕竟胡子也是我们身体的毛发之一，而毛发则会牵扯到毛囊，而毛囊又在我们的皮肤里面，在皮肤下面还有着千丝万缕的血管；所以若身体没有“准备好”的情况下刮胡子，那么就可能会造成一些不可避免的感染。

●运动前后不要刮胡子：

日常生活中，在运动前，身体还处于正常的状态，这个时候刮胡子并没有什么错；但是当刮完胡子以后就运动，那么势必就会伴随着快速的血液循环、大量的出汗，鼻子下面、嘴巴周围都是很多人最容易出汗的覅昂，若你这个时候刚刮过胡子，那么毛囊上的“小创面”还没有来得及愈合，最后就会被成分复杂的汗水“腌”了，这样就会很容易导致你的嘴唇上面变得痒痒的、红红的；并且汗水所形成的潮湿环境就更加有利于细菌滋生了，最后就可能会诱发感染问题。

●运动后不要刮胡子：

身体在运动以后，我们的血液循环处于高速的状态当中，加上血管扩张、皮肤毛孔扩张，这个时候刮胡子很容易刮破皮肤，同时还很容易让细菌沿着新生的创面进入到血管，而我们鼻子的三角区也被称之为是面部危险三角区，原因就是因为这里的皮下静脉缺少了静脉瓣膜，而它是和颅内血管相通的，中间没有任何屏障；一旦病菌进入到了静脉当中，那么就很容易会随着血液流入到颅内，从而造成颅内感染。

●洗澡前不要刮胡子：

日常生活中，洗澡前是很多男性朋友会刮胡子的时间，这样刮完胡子以后就不用特地接水洗脸了，直接用淋浴蓬头冲一下就行了。然而洗澡并非是清洁身体这么简单，伴随着身体的体温升高、心率增快、血管扩张、血压下降、血液循环加快等等，都很容易导致血流动力学发生改变，而这些变化都是刮胡子引起细菌感染的“有利条件”；加上你使用洗发露、沐浴露、洗面奶等清洁洗剂的刺激，又或是有搓澡的习惯，刚刮完胡子的地方就会变得更加脆弱。

结语：日常生活中，男性朋友在其他方面大大咧咧倒是无所谓，而对于刮胡子这种细节的事，还是和身体健康有关的，还请平时多加注意一些，避免在文中所说的这三个时间刮胡子。