曉宇媽媽最近有點困惑，最近氣溫回升，室內的溫度越來越高，怎麼看着孩子嘴脣這麼幹呢，光靠那點母乳水分是不是不夠啊，得定時專門喂點水給她吧？剛出生的孩子渴了也不會說，別渴着寶貝女兒，但是喂多少合適呢？

相信不少媽媽都有類似困惑，水是生命之源，生病了被囑咐多喝水，怕中暑被囑咐多喝水。“多喝水”這句話彷彿成了萬能的答案，但你知道嗎，喝水量和時間、方式的不同對健康也是有影響的，尤其是發育不成熟的小寶寶。一心怕寶寶渴而盲目灌水，嚴重的甚至會導致腎臟負荷超載進醫院。

@易燃易爆炸：我在手機上看見文章推送，說低齡寶寶腎臟病的發病幾率近年來逐年升高，其中一個誘因就是飲水量過大，水還能致病啊，這是怎麼回事？那到底我要怎麼給孩子喂呢，什麼時間纔是合適的

@盛夏晚晴天：兒子才6個月還沒有斷奶呢，怕奶喝多了他撐着，想額外補充點水分，這種未滿6個月還處於母乳餵養期的寶寶能滿足日常水量需求嗎？很困惑。

母乳餵養是否需要額外水分補充

現在來答疑解惑，對於寶寶來說母乳是最營養健康的食物，並且含有足夠的水分，所以6個月內未接觸輔食的寶寶不需要額外喂水了。如果母親奶水不充足而選擇奶粉餵養的，家長儘量依據事實情況恰當補充水量。科學計算是嬰兒每公斤體重需要補充100CC水分。當然要記得除掉泡奶粉的水量哦，這樣的嚴格把控才合理。爲了寶寶的健康，準備一個量水杯更直觀準確哦。

哪種水不適合給嬰兒喝

礦泉水是最不適合喂的，首先礦泉水內富含豐富的礦物質，對成人來說是必需元素，但是對臟器未發育成熟的孩子來說，這麼多礦物質他消化不了也吸收不得。水液代謝功能不完善，吸收過多排泄能力差，多餘的水分只能儲存在腎臟中，時間長了會導致細胞內外滲透壓不均等從而出現頭暈腦脹、乏力、神識不清等“水中毒”症狀，表現爲排尿次數多、遺尿，經常需要換尿布，小便控制失常。如果家長有這種錯誤做法的，發現孩子突然出現哭鬧、高燒、尿頻等一定要引起重視，及時就醫，腎臟損害是不可逆性損傷，不可掉以輕心，別害了寶貝。

總結：

嬰兒個體化差異很大，不同體質需求水量不一樣。媽媽還是要根據實際情況來選擇喂水量和時間 ，如果沒有發燒、腹瀉引發大量脫水等情況，通常母乳餵養的寶貝，六個月之內是無需額外喂水的。希望寶媽酌情給水，不要加重腎臟的負擔。

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