現如今的生活節奏真的是太快了,互聯網的發達,信息的高速交互,不僅僅給我們的生活帶來便利,同樣也在無形中加速了我們的生活節奏,而且一些公衆號和自媒體又通過在網絡上販賣焦慮牟利,這也大大的提升了我們生活的緊迫感。

很多都市上班族都有那種彷彿被狗追着咬的感覺,每天都是疲於奔命,一項調查顯示,目前全世界處於亞健康狀態的人羣已經超過了人口總數的70%以上,大都市亞健康人羣甚至逼近了80%,而之所以這個比例沒有高到那麼離譜,最主要的原因是因爲剩下的20%左右的人羣都是生病的不健康人羣。

沒有一個健康的人能夠在大都市生活!當代年輕人沒有點心理問題都不好意思跟人打招呼!

在這樣的情況下,生活在壓力當中,不僅僅可能會給我們的身體帶來更高風險的慢性疾病發病率,對於護膚來講,同樣有不小的影響。

首先,長期處於精神壓力之下,就會造成失眠,而失眠是美容護膚的天敵,會導致黑眼圈、精神不振、食慾不佳、內分泌失調等情況,導致面部出油、起痘,反正問題多多。

另外,長期處於精神壓力之下,還會使得我們的面部表情不自覺地出現皺眉、塌嘴角等,長時間處於這樣的表情之下,就會使得我們的臉上出現一些奇奇怪怪的皺紋。

其次,我們在看一些小說和其他文學作品時,也會有人因爲悲傷過度一夜白頭的情況,雖然這種例子在少數,但是研究表明,處於高強的壓力之下或者強烈的負面情緒之中,確實會導致頭髮出現問題,包括不正常的脫落以及變白,而我們的頭髮一旦出現問題,不論是髮際線上移還是髮質乾枯、髮色變灰白,對於整體的外貌來講,影響都是非常巨大的。

最後的最後,最近的研究表明,長期處於精神壓力之下,我們的體內還會產生活性氧簇,這是一類代氧物質,其中大名鼎鼎的自由基就是最具代表性的一種活性氧簇,自由基本身沒有電子,會搶奪細胞的電子,而失去電子的細胞就會出現壞死的情況,這對於皮膚來講也會受到不小的影響,BBS的研究也表明,人體衰老的主要原因,不是因爲時間,而是因爲自由基,日曬是激發自由基的關鍵因素,而現在來看,精神壓力同樣也是誘發自由基增加的重要誘因,難怪在民間,也有愁苦的人老得快的說法。

因此,想要自己漂漂亮亮的,想要自己的昂貴護膚品不浪費,保持一個較爲愉悅的心情,也是非常有必要的。

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