脑梗可发生于任何年龄段，坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。

多见于45～70岁中老年人。

血管如同水管会有水垢，血液中也有一个垃圾。血液中的“水垢”多数是指胆固醇、甘油三酯等，在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米的斑块，这种斑块被称作“血栓”。时间长了，血管内血栓就会增多导致血管越来越堵！

等到身体有明显的不适，说明你的血液流通已经不畅通了，血管堵塞很严重，已经需要药物的干预和治疗了。如何最简单的判断，你的血管是否堵塞了呢？

睡觉时或许有3种异样

一、头晕，头疼

在脑梗发生前，会出现持续几天的剧烈的头疼，尤其是到晚上，会加重，甚至被疼醒。

而如果在睡觉时，出现莫名其妙的头痛，而且这种疼痛会持续加重，甚至入睡后突然被痛醒。如果出现这些，则可能与脑部严重缺血缺氧造成的，大多数是脑梗发作前的预兆。

二、睡觉时流鼻血

天气干燥，上火等原因可能会出现流鼻血的异常表现，但是经常性的，不明原因的流鼻血，要警惕脑梗来临。

人体在夜间的时候，血液流动相对较慢，突然的血压升高，鼻腔的毛细血管破裂，引起鼻子出血。

三、肢体麻木

经常性地出现手脚麻木，手中的东西突然的掉落，不能正常地走路，脚上像“蚂蚁爬”等。

如果睡觉醒来时，忽然出现肢体没有任何力气，尤其是单侧较为严重的人，可能脑梗的几率更大。

所以说，如果在睡觉时出现以上这些，那么，基本属于脑梗发作的一些征兆，一定要及时入院进行相应的检查与治疗，生命以及健康有着极大的保障。

对于一些人，在睡觉时一定要做好一系列的事项，比如不可熬夜，睡觉时不可以用被蒙头，并注意保持室内的空气流通。在起床时不可以过猛，以防血压波动过大。除此之外，这些人群在日常饮食中应避免食用一些辛辣刺激、过于油腻的食物，谨防血液引起脑梗的出现。

专家提醒，时下天气逐渐寒冷，进入了脑梗的高发期。

临床观察发现，一天之内，清晨是冠心病、突发心肌梗死、高血压等突发中风的多发时刻，70-80% 心脑血管的发生都是在早晨 6-10 点。

很多疾病我们是无法完全做到预防它不发生的，我们能做到的，也只是很少的一部分。但是，就是这能做到的一小部分，也能挽救很多人，避免的不幸发生。

保护血管健康，谨记

血液的主要成分就是水，心血管的健康离不开水的滋润，平时一定要注意及时补水。

充足的水分能够帮助稀释血液，加快血氧的流通速度，及时向身体的各个组织和器官运输能量，如果平时在喝水时能加入滋养血管的小植物——牛蒡就更好了。

牛蒡精选了徐州丰县的“牛蒡”，这里被称为“牛蒡之乡”，这里的得天独厚的沙壤土质，富含更多的有机物和微量元素，相比其他地区的牛蒡，根圆正直、条形光滑、长度大、皮色好、香味浓。

而且通过南水北调引用长江水浇灌，为牛蒡种植浇灌用水提供了最有力的保障，让这里的牛蒡比其他地区更加营养丰富、有效成分含量更高。

1997年5月，时任国务院副总理姜春云同志考察了丰县牛蒡产业，欣然题词“牛蒡之乡”。

牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。都是人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是氨基酸含量高，如有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%-28%，精氨酸占18%-20%，且含有Ca、Mg、Fe、 Mn、 Zn等人体必需的宏量元素和微量元素。

日本人认为它特别好，甚至给它取个名字，叫做“东洋参”。

有研究证明：

硒元素：提升细胞活性，抑制血管壁斑块形成，增强血管壁的弹性。

氨基酸：帮助调节血压和血脂的指数，降低血液杂质沉积，减少疾病发生。

水苏碱：在血管壁形成一个保护膜，抑制脂质合成，抵挡病菌的入侵。

平时在喝水时加入牛蒡根，或许血管会更健康。

为了让牛蒡充分发挥营养价值，

我们优选6种优质食材，辅助血管

牛蒡根、枸杞子、决明子、桑葚、菊花、葛根

配制出的【菊花决明子牛蒡膏】。

6种食材各有益处，或许会更好。

帮助你辅助血管，给血管来一个“大扫除”！

葛根：

中国中医科学院广安门医院主任医师肾病科刘文军说

葛根是野葛与甘葛藤的根，称为葛条的根。

是中国南方一些省区的一种常用食材

其味甘凉可口，常作煲汤之用。

野生葛根内含12%的黄酮类化合物，

如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，

还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，

其中，火山粉葛，淀粉含量多，无渣、质鲜、肉嫩

富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素。

是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。

决明子：

决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉 。

现代研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。

决明子又称“还瞳子”，

决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，

《本草求真》：“决明子，除风散热。

凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐；

按此苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，

又能升散风邪，故为治目收泪止痛要药

因为血管尤为重要，

所以决明子其日益受到人们的重视

而且决明子富含维生素A及锌，可以及避免小儿缺锌。

长期以来，中医在运用牛蒡、葛根、决明子时发现，

单独使用牛蒡、葛根、决明子不能达到最理想的状态，

因此在配方上面一直不断改良。

这6几味食材各有益处，按照配方组合在一起使用。

最终研制出了以牛蒡根、枸杞子、决明子、桑葚、菊花、葛根6种食材熬制出的【菊花决明子膏】。

同时，经过8大古法工艺，

每一项工艺都严格把关，

经由40年经验的食材萃手艺人亲自制作把关，

经过60个小时的高倍浓缩，

萃取食材精华，每一滴都是对血管的呵护！

一瓶膏方需要大量食材来熬制，

每一勺都是高倍浓缩的营养。

这样熬炼出来的牛蒡膏，膏体醇正粘稠

可冲饮，亦可直接入口，膏滋润唇，

粘稠，一拉成丝，轻松易吸收。

家里老人年纪大了，血压不稳、血管不通，心脏指标不好...

家里常备，呵护全家人的健康，

爸妈气色越来越好看，爸妈心情舒畅。

但千万不能在赚钱的路上

丢了生活，甚至健康

健康的身体

才是每个人奋斗的最终目的。

总结：脑梗的预防需要长期的坚持，血管是会随着年龄的增长出现衰老的，要注意多补水，每天做些舒缓的运动，渐渐脑梗不来扰。

参考资料

【1】高培毅. 脑梗死前期脑局部低灌注的CT灌注成像表现及分期． 《 中华放射学杂志 》 ， 2008

【2】郭毅，周志斌，姜昕，赵宏文等. 急性脑梗死患者颈动脉斑块与血清C反应蛋白及白细胞计数的关系． 《 临床神经病学杂志 》 ， 2003

【3】刘秀琴. 降纤酶治疗急性脑梗死的临床再评价：多中心前瞻性随机双盲对照研究． 《 VIP 》 ， 2000