張秀勤：這條糖尿病線，你手上有沒有？
糖尿病，您身邊一定有朋友被此困擾，糖尿病以其恐怖的併發症而讓人害怕：截肢、失明……但是在今年，世界衛生組織說：90%的糖尿病可以預防的。
如何預防？除了從生活上改掉一些衆所周知的壞習慣，還應該藉助醫學知識來判斷自身的情況，從而提前做出預防，真正達到“未病而治，永絕後患”的目的。
下面我來看看全息刮痧創始人張秀勤老師爲我們指導三大老年病的“未病而治”方法，從而“永絕後患”：
糖尿病線
提前半年一年
手掌全息不是算命，不講究男足女右，而是兩個手都要看，是一種有實踐證明、科學支撐的中醫學科，全息刮痧創始人張秀勤老師講這個糖尿病線，我們對照手一看，有好幾位朋友都有，一回想，家庭直系親屬中就真的有糖尿病病！太準了！
糖尿病線如下圖所示，血糖高、糖代謝異常的徵兆爲手掌外側，小魚際下三分之一處，有一條與腕橫紋平行的橫紋，橫紋越深說明血糖代謝越不好。
當然，我們的血糖，出現糖尿病，它是有一個過程的。這個橫線的出現，是一個緩慢的過程，一般是半年到一年之前就會有這個線。
有的人這條橫線，一開始不是特別清晰，很細、很短，如果你有了這樣的線，並不表明你就有糖尿病，你需要再繼續觀察。如果在半年，一年，甚至兩年之內，這條橫線在加粗，在加長，那你就要注意了。
每天50克洋蔥幫助糾正血糖
雖沒有化學制劑那麼立竿見影的效果，但它使血糖降到正常之後就不會再下降了。每天喫50克（約1/4個）洋蔥可降低血糖。
除了高血糖的風險，高血壓和高血脂也有對應的全息掌紋可以對照。
血壓高線
魚際充血
手掌掌色比常人紅、十個手指的指肚和小魚際部位充血明顯。
19片山楂泡水每天喝
19片山楂煮水，約煮一大杯水，當茶喝最好是飯後喝。山楂中間的山楂酸可以降血壓，可以軟化血管。從幾年前開始，廣東省中醫院主任導師、主任醫師劉炳權教授就堅持這個養生方法。
老年人如果有高血壓、血管硬化一類的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，沒有病的，喝山楂水可以預防。
血脂高線
血脂丘
手指指根下的掌丘部位飽滿、明顯突出，出現血脂丘。
正常人手指指根下方，掌丘這塊肌肉不是特別飽滿的。而有的人這塊肌肉特別飽滿，都隆起了，這兩個飽滿的地方之間，都形成一個溝。
這個溝越深，飽滿凸起的部位越明顯， 像個小山丘，這個丘我們叫它血脂丘。如果您的手掌掌丘飽滿，顏色過於紅，呈現出招財掌（硃砂掌）的特徵，說明血脂較高。
每日整頭蒜，血脂降低10%
血脂高，喫大蒜，這是美國一位研究人員的研究結果：每天喫半顆黑蒜頭（整頭更好），可幫助某些人降低10%的膽固醇，而且還能降低血壓。
蒜頭裏有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用900毫克的無味蒜頭膠囊和喫大蒜的效果是一樣的。
糖尿病刮痧艾灸方法
本期介紹不同體質的糖尿病患者在刮痧的同時，可搭配的中醫其它的方法。
1、寒證體質的糖尿病患者，在刮痧的基礎上，加溫灸脾俞、腎俞和中脘各5－10分鐘。見下圖所示：
2、虛證體質的糖尿病患者在刮痧時需用補法的手法刮拭，並溫灸中脘10分鐘，再每天用雙手掌摩擦腎俞，脾俞各100下。見下圖所示：
3、熱證體質的糖尿病患者刮痧時要用按壓力大的手法刮痧，並在胰俞、脾俞處拔罐，每天還要在三陰交、太溪穴位處按揉3分鐘。見下圖所示：
4、實證體質的糖尿病患者也要用按壓力大的手法刮痧，在胰俞、脾俞處拔罐，並且每天要按揉漏谷、內庭各3分鐘。見下圖所示：
特別提示：人的一生中體質會發生變化，刮痧調理不可一成不變。而糖尿病早期多爲陰虛體質。陰虛生內熱，可以表現體內環境即有虛的症狀，比如乏力、氣短；又有熱的症狀，口渴多飲、多食。
因此，調整體內環境既要多補虛又要清熱，中期氣虛越發明顯，陰液越加虧虛，津虧血脈運行受阻，慢慢會出現血瘀症狀，致多臟器受損，後期陰陽具虛，體內環境會出現虛寒的表現，刮痧調理要隨體內環境的動態變化而選擇刮拭部位和刮痧搭檔，並逐漸減輕刮痧的按壓力度。
